۵ کلید طلایی برای جلوگیری از “نرمی استخوان”

آذر ۱۳۹۸

بی شک تغذیه نامناسب یکی از عواملی است که در ابتلا به بیماری ها تأثیر داشته که از جمله این بیماری ها می توان به نرمی استخوان و ارتباط آن با تغذیه نام برد.

دکتر مجید امرزاده، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: نرمی استخوان ارتباط مستقیمی با تغذیه دارد و پنج عامل در نرمی استخوان تأثیر دارد از جمله کمبود آفتاب، کم تحرکی، تغذیه، ژنتیک و بیماری های مختلف است. 

وی بیان کرد: تقویت کلسیم و ویتامین d وc و روی و منیزیم در بدن از ابتلا به نرمی استخوان جلوگیری کرد. 

امرزاده از موارد ابتلا به این بیماری گفت: آلودگی هوا، سردی و گرمی بیش از حد هوا و کمتر در معرض آفتاب بودن از عواملی است که باید به آن توجه کرد. 

انتهای پیام/


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ