۷ م دیماه ،
طبق آمار ۸۰ درصد مردم کشور دچار کمبود ویتامین D می باشند که این امر بیشتر در زمان بارداری و سالمندان بیشتر مشهود است.
به گزارش راسخون، دکتر زهرا عبداللهی، مسئول دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: یکی از مشکلات ما در زمینه کمبودهای ریزمغزی ها، کمبود ویتامین D است که کمبود آن در تمام گروههای سنی وجود دارد.
وی گفت: در حال حاضر ۸۰ درصد مردم کشور دچار کمبود ویتامین D می باشند که این امر در زنان باردار، سالمندان و کودکان بسیار مشهودتر است. باید توجه داشت که منبع ویتامین D به طور طبیعی نور آفتاب است. البته این امر زمانی اثرگذار است که تابش نور آفتاب در آلوگی هوا نباشد.
عبداللهی ادامه داد: در چند سال اخیر مواد لبنی غنی از ویتامین D هم جزو منابع این ویتامین قرار گرفته است که این طرح غنی سازی مواد لبنی یا ویتامین D در کشور بعضی از نقاط کشور ما به صورت پایلوت اجرا شد که نتایج هم خوبی هم داشت.
وی خاطر نشان کرد: ولی باید توجه داشت که غنی سازی مواد لبنی با ویتامین D و کلسیم نیازمند حمایت کارخانه های تولید کننده است.
وی در پایان تاکید کرد: اشخاص نباید به صورت خودسرانه مکمل های ویتامین D و کلسیم را مصرف کنند و حتما باید براساس نتایج آزمایشات و تجویز پزشک مصرف شود.
/۲۷۵۹/
اخبار راسخون / بهداشت و درمان
باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com