دسته: مشاوره و روانشناسی

روش رفع ترس از آسانسور،فوبیای آسانسور را چگونه درمان کنیم؟

روش رفع ترس از آسانسور،فوبیای آسانسور را چگونه درمان کنیم؟

گردآوری توسط گروه مشاوره و روانشناسی ممتازنیوز روش رفع ترس از آسانسور و فوبیای آسانسور:ترس مرضی یا فوبیا عبارتست از؛ ترسی شدید و غیر منطقی از شیء، حیوان، فعالیت یا موقعیت که معمولاً موجب اجتناب …
خانم ها اگر می خواهید زیباتر به نظر بیایید این کارها را انجام دهید!

خانم ها اگر می خواهید زیباتر به نظر بیایید این کارها را انجام دهید!

گردآوری توسط گروه مشاوره و روانشناسی ممتازنیوز اختصاصی ممتاز:شاید زیبایی و داشتن صورتی بدون نقص آرزوی اکثرخانم ها باشد. در این مقاله با مجله ممتاز همراه باشید تا با ده روش نه چندان دشوار به …
آرامش دراشخاص موفق

آرامش دراشخاص موفق

گردآوری توسط گروه روانشناسی ممتاز نیوز قابلیت مهار احساسات و آرام ماندن در شرایط تحت فشار ربط مستقیمی به عملکرد شما دارد. طبق تحقیقاتی که روی بیش از یک میلیون فرد انجام شده، کشف کرده …
نکات رضایتمندی ازمحل کار

نکات رضایتمندی ازمحل کار

گردآوری توسط گروه روانشناسی ممتاز نیوز اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که از وضعیت شغلی خود راضی نیستند، می‌توانید با عمل کردن به این توصیه‌ها و انتخابی بهتر و هوشمندانه‌تر، مسیر کسب …
راز یک تصمیم‌گیری موفق

راز یک تصمیم‌گیری موفق

گردآوری توسط گروه روانشناسی ممتاز نیوز افراد برای مواجهه با مسائل زندگی و اتخاذ تصمیم های اساسی نیازمند مهارت ها و صلاحیت های تفکر انتقادی هستند. برای اینکه فرد بتواند تصمیم مهمی در زندگی بگیرد، …
حسادت زیرنویس زندگی

حسادت زیرنویس زندگی

گردآوری توسط گروه روانشناسی ممتاز نیوز آیا شما نسبت به وضعیت زندگی دوستانتان حسادت می کنید و یا ارتقاء همکارتان را نمی توانید تحمل کنید، اینها ناشی از تجربه امری خطرناک به نام حسادت است. …
نحوه داشتن احساس شادی بیشتر با قرار گرفتن در شرایط سخت

نحوه داشتن احساس شادی بیشتر با قرار گرفتن در شرایط سخت

گردآوری توسط گروه روانشناسی ممتاز نیوز انسان باید بتواند همه احساس های منفی را از زندگی خود دور کند. فلسفه رواقی‌گرایی این است که انسان در شرایط سخت می تواند میزان صبر خود را افزایش …
ریشه شیطنت کودکان

ریشه شیطنت کودکان

گردآوری توسط گروه روانشناسی ممتاز نیوز شاید شما هم این موضوع را شنیده باشید که در گذشته های نه چندان دور بسیاری از کودکان به دلیل آنچه بی توجهی، شیطنت و یا بازیگوشی نامیده می …
همه چیزدرباره تیک عصبی

همه چیزدرباره تیک عصبی

گردآوری توسط گروه روانشناسی ممتاز نیوز درباره “تیک عصبی” چه می دانید؟ سیر تیک‌ها نوسانی است؛ گاهی تشدید می‌شوند بعضی اوقات نیز کاهش پیدا می‌کنند حتی گاهی اوقات ممکن است برای مدتی خاموش شوند. مهدی …
۵+۱قدم برای تبدیل شدن به خود رؤیایی‌تان

۵+۱قدم برای تبدیل شدن به خود رؤیایی‌تان

گردآوری توسط گروه روانشناسی ممتاز نیوز چشم‌های‌تان را ببندید و خود را همانجایی که آرزویش را دارید و همان‌طور که در رؤیا‌های‌تان است، تصور کنید. همین شمایی که حالا خسته‌اید و در لباس‌های خانه‌تان این …
تقویت روحیه از اول صبح

تقویت روحیه از اول صبح

گردآوری توسط گروه روانشناسی ممتاز نیوز اگر روزتان را خوب شروع نکنید، تمام روز شما خراب می شود و اگر روز را خوب شروع کنید، آرام تر هستید؟ اما چگونه می توانیم همیشه روزمان را …
تاثیرروابط عاطفی بر ازدواج جوانان و نوجوانان

تاثیرروابط عاطفی بر ازدواج جوانان و نوجوانان

گردآوری توسط گروه روانشناسی ممتاز نیوز روابط عاطفی در نوجوانان و جوانان و شکست درآن بر روحیه افراد تاثیر گذار است  تاثیر روابط عاطفی بر ازدواج جوانان و نوجوانان جوانان امروزی نسبت به نسل های …