خواص اسفناج
خواص مواد غذایی
نظرات:نظر دهيد
گردآوری توسط گروه تغذیه ممتازنیوز ۱) اسفناج دارای ویتامین های آ و ب یک وب دو و ویتامین ث و کلسیم و فسفر و پروتئین و قند و آهن و ید و بسیاری از …