برچسب: تمرین

چطور پس از ورزش خسته نشویم

چطور پس از ورزش خسته نشویم

یکی از مزایای ورزش منظم این است که قلب شما تحریک می‌شود، ریه‌ها بهتر کار می‌کنند، و در نتیجه بیشتر انرژی می‌سوزانید. دن فالکنبرگ، مربی فیتنس می‌گوید احساس خستگی پس از ورزش کاملا طبیعی است. …
استقلالی ها یکشنبه راهی کرمان می شوند، تمرین امروز آبی ها در کمپ

استقلالی ها یکشنبه راهی کرمان می شوند، تمرین امروز آبی ها در کمپ

به گزارش ایرنا از تارنمای باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال استقلال ساعت ۱۹ امروز در کمپ اختصاصی این باشگاه به تمرین می پردازند. همچنین کاروان تیم فوتبال استقلال برای دیدار مقابل مس‌کرمان ساعت ۱۸:۲۰ روز …
تمرین شاداب استقلالی ها برای بازی با مس/گزارش تصویری

تمرین شاداب استقلالی ها برای بازی با مس/گزارش تصویری

نمایش اسلاید /Images/News/Larg_Pic/11-5-1391/IMAGE634794768127567910.jpg استقلالی ها خودشان را برای بازی با مس آماده می کنند /Images/News/Larg_Pic/11-5-1391/IMAGE634794768136303926.jpg قلعه نویی در حاشیه تمرین استقلال /Images/News/Larg_Pic/11-5-1391/IMAGE634794768145663942.jpg قلعه نویی و ستار همدانی در تمرین استقلال /Images/News/Larg_Pic/11-5-1391/IMAGE634794768154555958.jpg استقلالی در تمرین بعد …
انجام تمرین پشت درهای بسته

انجام تمرین پشت درهای بسته

تمرین امروز پرسپولیس به دلیل حواشی به وجود امده در روزهای قبل بدون حضور تماشاگران و رسانه ها برگزار می شود. به گزارش خبرنگار گروه ورزشیممتازنیوز، تمرین امروز پرسپولیس پشت درهای بسته و بدون حضور …
تمرین امروز استقلال تعطیل شد

تمرین امروز استقلال تعطیل شد

به گزارش ایرنا از باشگاه استقلال، بر این اساس آبی پوشان امروز را به استراحت می پردازند و دور جدید تمرینات خود را از عصر فردا شنبه در کمپ زنده یاد ‘ناصر حجازی’ برگزار خواهند …
بیداریان با شناگران آلمانی تمرین می کند

بیداریان با شناگران آلمانی تمرین می کند

با پیگیری های سرمربی آلمانی تیم شنای کشورمان بیداریان با شناگران المپیکی آلمان تمرین می کند. به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران محمد بیداریان به همراه محسن رضوانی سرپرست دبیری فدراسیون روز گذشته راهی سی …
مهمان ویژه تمرین تیم‌های ملی کشتی آزاد و فرنگی / عکس

مهمان ویژه تمرین تیم‌های ملی کشتی آزاد و فرنگی / عکس

نمایش اسلاید /Images/News/Larg_Pic/2-5-1391/IMAGE634786858497576129.jpg رئیس مجلس در حال سخنرانی برای کشتی گیران المپیکی /Images/News/Larg_Pic/2-5-1391/IMAGE634786858526748180.jpg لاریجانی در حال تماشای تمرین تیم ملی کشتی به گزارش خبرآنلاین؛ لاریجانی در بازدید از اردوی تیم های اعزامی به المپیک لندن، به …
تمرین پرسپولیسی ها در تاریکی مطلق/ دیشب نور کم بود،امشب برق رفت

تمرین پرسپولیسی ها در تاریکی مطلق/ دیشب نور کم بود،امشب برق رفت

به گزارش خبرآنلاین؛در حالی که پرسپولیسی ها شب گذشته با مشکل کم نوری دردرفشی فر روبرو شده بودند و درسایه روشن تمرینات خود را انجام می دادند،امشب اتفاق عجیب دیگری برای آنها افتاد.پرسپولیسی ها که …
نکونام در تمرین استقلال/ عکس

نکونام در تمرین استقلال/ عکس

به گزارش خبرآنلاین ؛ جواد نکونام عصر یکشنبه اولین تمرینش با استقلال را انجام داد. او که با تصمیم امیر قلعه نویی ، کاپیتان جدید استقلال است در این تمرین پا به پای هم تیمی …
پرسپولیسی ها دنبال برق کار/ نور ورزشگاه درفشی فر برای تمرین درشب کافی نیست

پرسپولیسی ها دنبال برق کار/ نور ورزشگاه درفشی فر برای تمرین درشب کافی نیست

به گزارش خبرآنلاین؛تمرین امشب پرسپولیسی ها در حالی در ورزشگاه درفشی فر در حال برگزاری است که نور این ورزشگاه برای تمرین در شب کافی نیست.این در حالی است که از هر شاخه ۱۲ تایی …
ابراهیمی: با مایلی‌کهن رفتیم تمرین رئال مادرید، همان تمرینات مرا می‌دادند!/ به خاطر پول از شاهین به تاج رفتم

ابراهیمی: با مایلی‌کهن رفتیم تمرین رئال مادرید، همان تمرینات مرا می‌دادند!/ به خاطر پول از شاهین به تاج رفتم

 عباس اسدزاده و امیرعباس واسعی/ ناصر ابراهیمی از مربیان نام‌آشنای فوتبال ماست، کسی که مربیگری را از دهه ۵۰ شمسی شروع کرده و در تیم‌ملی و پرسپولیس هم سابقه کار دارد و بسیاری از بازیکنان …
چند خبر کوتاه از تمرین امروز استقلال

چند خبر کوتاه از تمرین امروز استقلال

چند خبر کوتاه از تمرین امروز استقلال تمرین تیم استقلال با حضور یک هوادار معلول برگزار شد که قلعه‌نویی و سایر بازیکنان با او عکس یادگاری گرفتند. تیم فوتبال استقلال آخرین تمرین سنگین خود قبل …
تمرین عصر پرسپولیس تعطیل شد

تمرین عصر پرسپولیس تعطیل شد

تمرین عصر تیم فوتبال پرسپولیس تهران با نظر سرمربی تیم ژوزه مانوئل تعطیل شد. به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران: تمرین تیم فوتبال پرسپولیس تهران عصر امروز با نظر سرمربی تیم ژوزه مانوئل تعطیل شد …
آزادکاران المپیکی ایران تمرین با وزنه انجام دادند

آزادکاران المپیکی ایران تمرین با وزنه انجام دادند

به گزارش ایرنا، این تمرین در مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار شد و نمایندگان کشتی آزاد کشورمان در المپیک لندن تحت نظارت مستقیم ‘رسول خادم’ تمرینات خود را پیگیری کردند. آزادکاران پس از انجام نرمش …
تمرین در ساعات قبل از افطار ممنوع است

تمرین در ساعات قبل از افطار ممنوع است

نامه رئیس فدراسیون فوتبال به مدیران باشگاههای فوتبال کشور؛ علی کفاشیان درباره برگزاری رقابتهای فوتبال در ماه مبارک رمضان نامه ای خطاب به مدیران باشگاههای فوتبال کشور نوشت. به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران؛ متن …
تا المپیک نروم، نمی گویم چه کار می کنم/برادرم بهتر از هر حریف تمرین خارجی است

تا المپیک نروم، نمی گویم چه کار می کنم/برادرم بهتر از هر حریف تمرین خارجی است

آوازه چپ دست استثنایی پینگ پنگ ایران نه تنها در ایران بلکه بین تمام راکت به دستان پیچیده است کارنامه افتخارات عالمیان در سال ۲۰۱۲ به قدری پر بار است که حتی سایت فدراسیون جهانی …

شهاب گردان: خودم هم باورم نمی شود گلهایی به این بدی خوردم/ خیلی وقت است تمرین گلری نکردم

به گزارش خبرآنلاین ؛ گلر اول پرسپولیس بعد از دو گل بدی که در بازی با آلومینیوم سازی هرمزگان خورد ، می گوید نباید کسی نگران دروازه پرسپولیس باشد و با او روزهای تلخ فصل …
علی دایی به تمرین راه‌آهن رفت

علی دایی به تمرین راه‌آهن رفت

به گزارش خبرآنلاین؛ دایی که چند روز قبل از راه‌آهن خداحافظی کرده بود، ناگهان به عنوان گزینه اصلی سرمربیگری این تیم معرفی شد. او که فصل گذشته هم سرمربیگری راه‌آهن را برعهده داشت، امروز به …
شناسایی هواپیمای دشمن فرضی در تمرین تاکتیکی پدافند هوایی

شناسایی هواپیمای دشمن فرضی در تمرین تاکتیکی پدافند هوایی

در ادامه نخستین مرحله از تمرین تاکتیکی قرارگاه پدافند هوایی خاتم‌الانبیا(ص) هواپیمای شناسایی دشمن فرضی توسط ایستگاه‌های راداری، سایت‌های شنود زمینی و هوایی و شبکه‌ دیده‌بانی بصری هوایی مورد کشف و شناسایی قرار گرفت. به …
کتک کاری در تمرین پرسپولیس / تماشاگران خشمگین این بار زورشان به نگهبان نگون بخت رسید

کتک کاری در تمرین پرسپولیس / تماشاگران خشمگین این بار زورشان به نگهبان نگون بخت رسید

به گزارش خبرآنلاین ؛ طرفداران پرسپولیس در تمرین عصر امروز این تیم جنجالی جدید به پا کردند. آنها که به دلیل اتفاقات روی سکوی ورزشگاه درفشی فر که دو روز قبل رخ داده بود ، …
شیرینی در محل تمرین پرسپولیس هو شد

شیرینی در محل تمرین پرسپولیس هو شد

سرخپوشان تهرانی تمرین امروز عصر خود را زیر نظر سرمربی پرتغالی خود انجام دادند. به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران ، در این تمرین که ۷۵ دقیقه به طول انجامید بازیکنان به مرور کارهای تاکتیکی …
بستن تبلیغ