برچسب: دارو و تغذیه

از خواص به چه می‌دانید؟

از خواص به چه می‌دانید؟

یک متخصص تغذیه در خراسان جنوبی گفت: خوردن میوه به پیشگیری از سکته مغزی و قلبی کمک می‌کند. زهرا اصغری در گفت‌وگو با ایسنا، خاطرنشان کرد: به، این میوه خوش عطر و طعم، دارای فواید …
غذاهایی که باهوش تان می کند

غذاهایی که باهوش تان می کند

غذایی که مصرف می کنیم تأثیر مستقیمی روی عملکرد مغز دارد، بنابراین با انتخاب مواد غذایی صحیح می توان قدرت مغز را افزایش داد، حافظه را تقویت کرد و ذهن را جوان نگاه داشت. یک …
درباره خواص زنجبیل چه می دانید؟

درباره خواص زنجبیل چه می دانید؟

به گزارش ایسنا، کارشناسان تغذیه و سلامت انگلیس می‌گویند: اسید معده برای هضم غذا حیاتی است و زمانی که فرد، تحت استرس است ترشح این اسید دچار اختلال می‌شود، اما نوشیدن یک فنجان آب داغ …
خوراکی هایی برای کاهش چین و چروک پوست

خوراکی هایی برای کاهش چین و چروک پوست

کارشناسان تغذیه همواره توصیه می‌کنند که استفاده از فرآورده‌های طبیعی و محصولات گیاهی بهترین روش برای جوانتر و شاداب‌تر ماندن پوست و کاهش چین و چروک‌های صورت است. این کارشناسان در مقاله جدید فهرستی از …
شیر یعنی زندگی

شیر یعنی زندگی

این در حالی است که در مقابل، نوشیدنی‌های شیرین که ارزش تغذیه‌ای کمتری دارند در برنامه غذایی روزانه کودکان جایگزین شیر شده اند، بنابراین بیم آن می‌رود در آینده‌ای نزدیک این نوشیدنی‌های شیرین به جایگزینی …
سوسیس و کالباس ایرانی سرطان زا است

سوسیس و کالباس ایرانی سرطان زا است

دبیر علمی کنگره تغذیه ایران گفت: نیترات و نیتریت سوسیس و کالباس تولید شده در ایران بالا است، این ماده به دلیل ماندگاری سوسیس و کالباس به آن اضافه می‌شود که سرطان‌زا است. زیست نیوز- …
شیوه‌های طبیعی برای درمان صرع

شیوه‌های طبیعی برای درمان صرع

بیماری صرع یکی از رایج‌ترین و شایع‌ترین بیماری‌های مغزی در جهان است که تا امروز بالغ بر ۳۵ میلیون نفر را در کشورهای مختلف به‌خود مبتلا کرده است. با وجود آن‌که پزشکان و متخصصان زیادی …
۸ خاصیت برنج قهوه‌ای

۸ خاصیت برنج قهوه‌ای

غلات کامل یا سبوس‌دار بخش مهمی از هر رژیم غذایی را تشکیل می‌دهند و از جمله سالم‌ترین مواد غذایی محسوب می‌شوند که بهتر است همه گروه‌های سنی از آن استفاده کنند. برنج قهوه‌ای نیز در …
مولتی ویتامین ها مفید هستند؟!

مولتی ویتامین ها مفید هستند؟!

مطالعات متعددی در مورد مصرف مولتی ویتامین-ها انجام شده و این پرسش مطرح شده است آیا این مکمل-ها افراد را سالم-تر می-سازند یا این که اثرات مخرب بر بدن می-گذارند. کارشناسان موسسه ملی تحقیقات سلامت …
ویتامینی بر علیه عصبانیت

ویتامینی بر علیه عصبانیت

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مصرف ویتامین‌های گروه B در کاهش عصبانیت و خستگی مفید است. دکتر سید ضیاءالدین مظهری افزود: مصرف ویتامین‌های گروه B در افزایش یادگیری نیز مؤثر است. وی …
چه بخوریم تا ام اس نگیریم؟

چه بخوریم تا ام اس نگیریم؟

چندی پیش رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور اعلام کرد که کمبود کلسیم و ویتامین D نه تنها منجر به بروز پوکی استخوان شده بلکه ابتلا به بیماری های سیستمیک، دیابت و به …
معجزه ای در کاهش وزن

معجزه ای در کاهش وزن

فیونا کرک نویسنده کتاب های تغذیه گفت : خوردن یک کاسه سوپ به تناسب اندام کمک می کند، جلوی اشتها را می گیرد و برای ساعت ها انرژی مورد نیاز بدن را به می‍زان کافی …
غذاهای پرکالری برای لاغرها

غذاهای پرکالری برای لاغرها

از جمله علل احتمالی لاغری می‌توان مصرف مقادیر ناکافی غذا، فعالیت زیاد مانند ورزش، سوء جذب، مصرف غذاهای ناصحیح، استرس روانی یا احساسی را نام برد. به هر حال افراد لاغر باید از لحاظ پزشکی …
چگونه فست فود بخوریم

چگونه فست فود بخوریم

با اینکه متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند کمتر باید سراغ فست‌فودها رفت، باز هم خیلی از خانواده‌ها حتی وسط هفته برای صرف شام به دلایل مختلف به یکی از رستوران‌هایی که غذاهای فست‌فودی سرو می‌کند، می‌روند. …
گیاهانی که خطر مرگ دارند

گیاهانی که خطر مرگ دارند

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی لرستان، گفت: مسمومیت با گیاهان تزئینی و آپارتمانی می‏‌تواند کشنده باشد. دکتر"بهرام دلفان" در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه مسمومیت با گیاهان یکی از شایع‏ترین علل …
خواص هندوانه‏ زرد یا هندوانه آناناسی

خواص هندوانه‏ زرد یا هندوانه آناناسی

بیش از پنجاه نوع هندوانه وجود دارد که "هندوانه‏ زرد" یکی از آن‌ها است. این هندوانه در ایران بیشتر به نام "هندوانه آناناسی" معروف است. هندوانه‏ زرد در تمام فصول سال یافت می‌شود، اما در …
افراد چاق چگونه رژیم را شروع کنند؟

افراد چاق چگونه رژیم را شروع کنند؟

به گزارش عرش نیوز اگر در حال حاضر اضافه وزنتان خیلی زیاد است ممکن است احساس کنید که دستیابی به وزن سالم رویای دور از انتظاری برای شماست ولی باید بدانید شما هم می توانید …
میوه ای برای مقابله با بیماری کلیه !

میوه ای برای مقابله با بیماری کلیه !

انار از مدت-ها پیش به دلیل دارا بودن خواص شفابخش فراوان به عنوان یک میوه فوق العاده و درمان کننده شناخته شده است. به گزارش ایسنا، گروهی از پزشکان به تازگی به این نتیجه رسیده-اند …