برچسب: شکم

کوچک کردن شکم با این غذا ها

کوچک کردن شکم با این غذا ها کوچک کردن شکم با این غذا ها این غذاها را بخورید تا خواب بهتری داشته باشید، وزن بیشتری کم کنید، و شکم خود را آب کنید. به شما …
دراز نشست را صحیح انجام دهید

دراز نشست را صحیح انجام دهید

داشتن بدنی قوی می‌تواند کیفیت زندگی شما را ارتقا دهد. تمریناتی که قسمت‌های مرکزی بدن شما را تقویت می‌کنند، عضلات شکمتان را سفت، فعالیت‌های فیزیکی روزانه‌تان را راحت، و استقامت، تعادل و استیل بدنتان را …
پنج نوشیدنی مفید برای کوچک کردن شکم

پنج نوشیدنی مفید برای کوچک کردن شکم

  عکس های جذاب امروز ارسال برای دوستان  بهترین نوشیدنیها برای از بین بردن چربی های زائد و صاف کردن شکم نوشیدن لیموناد و یا همان شربت آبلیوی خنک در گرمای شدید تابستان ممکن است …
خطیب جمعه مشهد: دشمن می خواهد به خاطر شکم ما را از پا درآورد/اگر مرغ در دسترس نیست آن را به یک ماده پروتئینی دیگر جایگزین کنید

خطیب جمعه مشهد: دشمن می خواهد به خاطر شکم ما را از پا درآورد/اگر مرغ در دسترس نیست آن را به یک ماده پروتئینی دیگر جایگزین کنید

به گزارش خبرآنلاین، آیت الله سید احمد علم الهدی در خطبه های نماز جمعه این هفته که در رواق امام خمینی (ره) حرم رضوی بر گزار شد با بیان این که دولت میکاییل ما نیست …
کوچک کردن شکم با ماست

کوچک کردن شکم با ماست

افرادی که در رژیم لاغری خود ماست کم چربی را می‌گنجانند، بیشتر از افرادی که صرفا دریافت کالری خود را کم می‌کنند، کاهش وزن دارند. باشگاه خبرنگاران: محققان توصیه می‌کنند، برای کاهش وزن باید ماست …
روزه نفخ شکم را درمان می کند

روزه نفخ شکم را درمان می کند

افرادی که دچار نفخ شکمی هستند می توانند با داشتن برنامه منظم غذایی و پرهیز از سایر مواد نفاخ در ماه رمضان روزه بگیرند. دکتر ابراهیم دریانی، متخصص گوارش و کبد در گفتگو با خبرنگار …
سفت شدن عضلات شکم با ورزش

سفت شدن عضلات شکم با ورزش

برای سفت شدن شکم لازم است حرکات مرتبط و متناسبی انجام دهید.گاهی برخی باورهای غلط در این زمینه مانع از رسیدن به این مهم می شود. نکات زیر را به این منظور انجام دهید: ۱) …
محجوب: آنها که نان را ۳۰% گران کردند از شکم گرسنه ۱۵ میلیون نفر بی خبرند

محجوب: آنها که نان را ۳۰% گران کردند از شکم گرسنه ۱۵ میلیون نفر بی خبرند

به گزارش خبرآنلاین، علیرضا محجوب در نطق امروز خود از رای مردم تهران به لیست صدای ملت تشکر کرد و از افزایش گرانی و اجاره​بها سخن گفت و مستاجران، این روزها بی​کس​ترین کس​ها هستند! وی …
آیا بستنی شکم می‌آورد ؟

آیا بستنی شکم می‌آورد ؟

از دیدگاه تغذیه، بستنی سالم به انواعی از بستنی گفته می‌شود که ماده اولیه آن تازه و سالم باشد، خیلی پرچرب و شیرین نباشد و … – – – – – – – – – …
بستن تبلیغ