برچسب: پیشگیری از بیماریها

روش های تقویت قدرت بینایی

روش های تقویت قدرت بینایی

روش های تقویت قدرت بینایی روش های تقویت قدرت بینایی چشم  از اندامهایی است که انسان از توجه به آن غفلت می کند. ما سلامت همواره تلاش میکنیم پوست و موی درخشان ،چهره صاف و …
نشانه ی ضعف سیستم ایمنی بدن

نشانه ی ضعف سیستم ایمنی بدن

نشانه ی ضعف سیستم ایمنی بدن نشانه ی ضعف سیستم ایمنی بدن سیستم ایمنی بدن مکانیسمی است که از بدن در برابر ویروس ها، باکتری ها و هر نوع عامل بیماری زای دیگری محافظت می …
توصیه های تقویت استخوا‌ن‌

توصیه های تقویت استخوا‌ن‌

توصیه های تقویت استخوا‌ن‌ توصیه های تقویت استخوا‌ن‌ استخوان‌ها مهم‌ترین و ضروری‌ترین اعضای بدن هستند چرا که هرچه قوی‌تر باشند، سلامت، تندرستی و تناسب اندام‌های بدن بیشتر تامین می‌شود. کارشناسان بهداشت و سلامت عمومی تاکید …
کسی با فشار خون بالا می شناسید؟

کسی با فشار خون بالا می شناسید؟

میلیون‌ها خانم ممکن است در معرض فشارخون بالا باشد، بدون آنکه اطلاعی از این مسأله داشته باشند فشارخون بالا با آنکه در میان آقایان نیز دیده می‌شود، ولی معمولاً خانم‌ها بیشتر به آن مبتلا می‌گردند، …
کمکی به باقی مانده ذهن خود

کمکی به باقی مانده ذهن خود

کمکی به باقی مانده ذهن خود کمکی به باقی مانده ذهن خود,فعالیت ذهنی و انجام کارهای خلاق ممکن است به پیشگیری از زوال عقل و حفظ وحدت ذهنی در سالمندی کمک کند. همه می‌دانیم که …
افرادی که تهران زندگی میکنند بخوانند

افرادی که تهران زندگی میکنند بخوانند

افرادی که تهران زندگی میکنند بخوانند افرادی که تهران زندگی میکنند بخوانند برخی از متخصصان و مسئولان، از نزدیک شدن سونامی سرطان می‌گویند و برخی دیگر معتقدند گرچه آمار ابتلا به سرطان بالا رفته است …
آموزش خاموش کردن ذهن برای خوابیدن

آموزش خاموش کردن ذهن برای خوابیدن

  خواب برای حفظ سلامتی اهمیت زیادی دارد. در طول خواب است که بدن ما خود را بازسازی کرده و التیام می‌بخشد، ذهنمان آرام می‌شود و ناخودآگاهمان در طول رویا وارد بازی می‌شود. خیلی‌ها نمی‌دانند …
بستن تبلیغ