آخرین اخبار و جدیدترین مطالب در مورد آموزش های برای جلوگیری از سردرد چیست

اولین نکته ای که برای پیشگیری از سردرد، باید توجه داشته باشیم، آرامش و بی توجهی به مسائلی است که امکان رفع آن وجود ندارد.مثلا در خیابان سر و صدا زیاد است، اما امکان رفع …