در هوای سرد نیز با انگیزه باشید
سلامت
نظرات:نظر دهيد
وقتی هوا سردتر میشود، پوشیدن ژاکت گرم و نرم، و خوردن نوشیدنیهای خوشمزه و پرکالری مانند مخلوط شیر و زردهی تخم مرغ، و یا شیر قهوه کار آسانی است. غذاهای راحتی مانند کسرولهای پنیری و …