آخرین اخبار و جدیدترین مطالب در مورد دويدن

دویدن طول عمر را افزایش می‌دهد

دویدن طول عمر را افزایش می‌دهد

جام جم آنلاین: محققان دریافتند که انجام دو آهسته به‌طور روزانه طول عمر را افزایش می‌دهد. به گزارش “هلث” تحقیقات انجام‌گرفته بر روی صدها زن و مرد نشان می‌دهد زنانی که روزانه فقط چند دقیقه به‌طور …