آخرین اخبار و جدیدترین مطالب در مورد سحری

مصرف غذاهای پر ادویه در وعده سحری موجب افزایش تشنگی در طول روز می‌شود. مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد دراین باره گفت: مصرف مواد غذایی همچون بادمجان، فلفل و سایر …

یک کارشناس تغذیه، ضرورت رعایت هرم غذایی در ماه مبارک رمضان را همچون دیگر ایام سال، مهم دانست و گفت: تنها با یک رژیم غذایی حاوی گروه‌های مختلف غذایی می‌توانیم روزه‌داری توأم با سلامت را …

‘سعیده معانی’ در گفت و گویی با اشاره به این که برخی افراد برای کاهش وزن خود اقدام به حذف وعده سحری در ایام ماه مبارک رمضان می کنند، افزود: این امر موجب بروز اختلالات …

کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه این وزارتخانه افزود: برای وعده غذایی سحر بهتر است غذاهای حاوی کربوهیدرات های پیچیده، میوه، سبزی ها و آب کافی مصرف شود؛ زیرا کربوهیدرات های پیچیده شامل برنج، مرغ، ماهی، …

پورکاظمی ادامه داد: به‌طور مثال اگر مثلاً ۸ قاشق برنج و یک پیاله قورمه سبزی و کمی ماست برای سحری افراد مصرف شود می‌توان این غذا را یک غذای کامل و مناسب برای روزه دار …

توصیه هایی درباره دو وعده سحری و افطاری موضوع آخرین یادداشت این وبلاگ می باشد. به گزارش مجله شبانهممتازنیوز، وبلاگ جمله های طلایی در آخرین یادداشت خود توصیه هایی در خصوص دو وعده سحری و افطاری …

واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک توصیه هایی ارائه کرد. به گزارش خبرگزاری فارس،‌متن این توصیه هایی که برای خوردنی ها و نخوردنی های سحری، افطار و …