آخرین اخبار و جدیدترین مطالب در مورد طرز تهیه آش گندم بدون گوشت

  مواد لازم آش گندم (برای ۴ نفر): – بلغور گندم دو پیمانه – نخود و لوبیا سفید از هر کدام یک دوم پیمانه – پیاز ۲ عدد متوسط – اسفناج ۵/۰ کیلو – نعناء …