انجام دادن کارهای یک هفته در یک روز
سبك زندگي
نظرات:نظر دهيد
در این مطلب به مبحث مدیریت انرژی برای بهبود عملکرد می پردازیم. مدیریت انرژی – انرژی فیزیکی اولین منبع، انرژی فیزیکی و قدرت جسمانی ما است. بدون انرژی فیزیکی کافی انجام هیچ کار بزرگی …