شایعترین اختلالات ناشی از کمبود ید در بدن
سلامت
نظرات:نظر دهيد
بهترین منابع حاوی ید، غذاهای دریایی هستند اما به علت کمی مصرف در رژیم غذایی، این مواد نمیتوانند ید مورد نیاز بدن را تامین کنند. ماهی آب شور بیش از ماهی آب شیرین ید دارد. …