آخرین اخبار و جدیدترین مطالب در مورد چه چیزهایی قند خون را بالا می برد

اگر بر این باورید که مصرف “توت” یا “خرما” به جای قند می‌تواند از بالا رفتن میزان “قند خون” جلوگیری کند سخت در اشتباهید.     قند خرما، توت و به طور کلی هر”مواد قندی …