آشنایی با روش تهیه جوجه ترش تابه‌ای

گردآوری شده در گروه مجله خانواده ممتاز


این روزها جوجه ترش، به اندازه کباب‌ترش طرفدار پیداکرده و ما می‌خواهیم یک نوع متفاوت از جوجه ترش را آموزش دهیم.


جوجه ترش

مواد اولیه

سینه مرغ                                دو عدد

پیاز                                          یک عدد

فلفل دلمه‌ای                           یک عدد

روغن زیتون                              دو قاشق غذاخوری

آب‌لیمو                                    دو قاشق غذاخوری

گردو                                       ۲۰۰ گرم

گشنیز و نعنا                           ۱۰۰ گرم

سیر                                       دو حبه

آب نارنج                                  سه قاشق غذاخوری

روغن سرخ کردنی و زعفران    به میزان لازم

نمک، فلفل و زردچوبه              به میزان لازم

طرز تهیه

* مرغ را به قطعات کوچک به اصطلاح قوطی کبریتی برش زده، با پیاز رنده شده، فلفل دلمه‌ای خردشده، روغن زیتون، سیر، زعفران، نمک، فلفل، زردچوبه و آب‌لیمو مزه‌دار کرده و شش ساعت در یخچال قرار می‌دهیم تا طعم‌دار شود.

* سپس تکه‌های جوجه را به سیخ‌های چوبی کشیده و در تابه چدنی دردار می‌گذاریم تا بپزند، در این مرحله حتماً شعله گاز باید در کمترین حد باشد.

* در ظرفی جداگانه گردوی ساییده شده را به همراه سبزی‌های خردشده و آب نارنج خوب مخلوط کرده و پس از آن که جوجه‌ها آماده شدند، مواد را روی جوجه‌ها ریخته و می‌گذاریم تا به همراه جوجه‌ها به مدت ۱۰ دقیقه بپزند.

نکــته

برای این که جوجه‌ها به سیخ چوبی نچسبد، باید سیخ‌ها را به روغن مایع آغشته کنیم.

 

بخش تغذیه و آشپزی تبیان


منبع: مجله آشپزی خانواده سبز – سارا عباسپور

مطالب مرتبط:

آشنایی با روش تهیه جوجه با پنیر سفید

آشنایی با روش تهیه جوجه با سس قارچ

آشنایی با روش تهیه‌ی مرغ سیری ساده

آشنایی با روش تهیه‌ی مرغ کنجدی

آشنایی با روش تهیه‌ی سینه مرغ با سس لیمو

بفرمایید جوجه طلایی!

مرغ با کِرِم ترخون

روش تهیه‌ی جوجه با سُس اسفناج

خوراک مرغ با کلم قرمز

کیوسکی؛ غذایی ساده و خوشمزه

آشنایی با روش تهیه‌ی فیله مرغ و سیب

آشنایی با روش تهیه‌ی خوراک مرغ و سیب

مرغ انگشتی با سس عسل

شنیسل مرغ

استیک مرغ با سس انار

خوراک مرغ با آب سیب را امتحان کنید!


سایت موسسه فرهنگی تبیان > بخش تغذیه و آشپزی
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ