آیا می دانید چه قدر از وزنتان به خاطر ژن هاست؟

گفتنی است: براساس جدیدترین تحقیقات بیش از  ۳۰ ژن بر روی چاقی اثر می گذارند.

بررسی ها نشان می دهند، این ژن ها که اکثر آنها بر روی اشتها تاثیر می گذارند سبب می شوند تا فرد تمایل عجیبی برای خوردن غذا پیدا کنند و حتی پس از خوردن یک وعده کامل باز هم اشتها برای خوردن غذا داشته باشند.یکی از اثرات ژن های چاقی بر روی ترشح لیپتین است.

لیپتین فعالیت مغز را برای خوردن غذا کنترل و هماهنگ می کند و ژن چاقی می تواند آن را تغییر دهد.

به گفته دانشمندان به جز ۵درصد اشخاصی که به خاطر تقابل ژن ها دچار چاقی می باشند باقی اشخاص به خاطر رژیم بد غذایی و عدم ورزش کردن و همین طور بی تحرکی و استرس و مواردی از این دست دچار چاقی می شوند که چون این نوع عادت ها به صورت ژنتیکی در اعضای خانواده وجود دارد سبب می شود تا چندین نسل چاق باشند ولی نه به خاطر ژن هایشان. پزشکان تصحیح سبک زندگی و غذا و ورزش را به این اشخاص توصیه می کنند./ع۲