بلافاصله بعد از یک اتفاق ناگوار نخوابید

۱۲م دیماه به نقل از منبع ذکر شده، در پرتال خبری ممتاز نیوز منتشر گردیده است
ممتاز نیوز :نتایج بررسی های پژوهشگران نشان داده است که خوابیدن اشخاص بلافاصله پس از وقوع یک اتفاق دلخراش، سبب تقویت و حفظ بیشتر آن اتفاق در مغز می‌شود. آنان پیشنهاد کرده اند که هرگز بلافاصله پس از یک اتفاق دلخراش نخوابید.

به گزارش ممتاز نیوز به نقل از رادیو سلامت محققان دانشگاه ماساچوست آمهرست برای اولین بار پیشنهاد دادند که پاسخ احساسی اشخاص پس از یک اتفاق دلخراش، در صورتی که فرد بیدار بماند تا حد قابل توجهی کاهش می‌یابد. در عوض زمانی که پس از وقوع اتفاق ناگوار، اشخاص بخوابند، خاطرات این اتفاق در مغز تقویت و تثبیت می‌شود.

در حقیقت، این دانشمندان نشان دادند که خواب، خاطرات غم‌انگیز و دلخراش را تثبیت و احساسات منفی را تقویت می‌کند. بنابراین بهتر است پس از چنین وقایعی فرد بیدار بماند.

به گفته نورولوژیست ها، این حالت می‌تواند یک ریشه اجدادی داشته باشد، به طوری که انسان ها با حفظ احساسات منفی و خاطرات مربوط به موقعیت های ناخوشایند و یا خطرناک، از وقوع موقیعت های مشابه در آینده برای خود و برای فرزندانشان جلوگیری می‌کردند.

منبع: ممتاز نیوز
باز بازنشر: پرتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *