دی ۱۴۰۳
مهمترین خاصیت این گیاه که از قدیم در “طب سنتی” کاربرد داشته آرام بخش بودن آن است.
کشاورزی گفت: این گیاه “آرام بخش”، خواب آور و “ضد اسپاسم” است که “اضطراب” و “فشارهای عصبی” به هنگام خواب را کاهش می دهد.
وی افزود: با مصرف این گیاه در واقع مدت زمان خواب طولانی و زمان به خواب رفتن کوتاه میشود.
کشاورزی دربارهٔ مقدار و نحوه مصرف سنبل الطیب گفت: ۱ قاشق غذاخوری از این گیاه را در ۱ لیوان آب جوش که معادل ۳ فنجان است ریخته تا بعد از دم کردن ۲ فنجان باقی بماند و یک ساعت قبل از خواب و تا ۳ بار در روز می توان از این “دمنوش” استفاده کرد.
این کارشناس گیاهان دارویی در پایان خاطرنشان کرد: مصرف سنبل الطیب با “وارفارین” و “قرص آهن” تداخل ایجاد میکند و نباید همزمان استفاده کرد. همچنین درهنگام رانندگی، “دوران بارداری” و شیردهی مصرف این گیاه توصیه نمیشود.
انتهای پیام/
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com