خوردن شیرینی و شکلات اولش خوب است اما…

چهارشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۱

پزشکان به تازگی پی برده اند که مصرف مواد شیرین و نشاسته ای می تواند سبب تغییر احساسات شود.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ پزشکان با مطالعه و بررسی بر روی گروه های داوطلب دریافته اند که این اشخاص در هنگام خوردن شیرینی و شکلات و مواد نشاسته ای در ابتدا به دلیل بالا رفتن قند خونشان دچار احساس خوشحالی و نشاط می شوند اما پس از مدتی با از بین رفتن اثر هورمونی و سوختن قند موجود در خون اشخاص احساس شادی و نشاط خود را از دست خواهند داد.

بررسی ها نشان می دهند، این تغییر احساسات می تواند سبب بروز استرس، افسردگی و اضطراب در اشخاص شود و بیشتر خوردن شیرینی و شکلات هم سبب بدتر شدن میزان استرس اشخاص می شود.

پزشکان توصیه می کنند تا اشخاص به جای خوردن شیرینی و شکلات به مقدار زیاد برای ایجاد حس سلامت و شادابی و نشاط بیشتر می شود بهره بگیرند.


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *