دانستنی‌ها و نکات حکیمانه و زیبای طبی و بهداشتی را در زیر بخوانید.
به گزارش ممتاز نیوز، این ۵۳ مورد را در خصوص نکات و دانستنی های طبی و بهداشتی بخوانید.
۱ – رازیانه، باعث کاهش میل جنسی در مردان و افزایش ان در زنان می شود.
۲ -آب استخر، به دلیل وجود کلر، برای پوست و مخصوصا موها مضر است، لذا برای پیشگیری، میتوان قبل از استخر رفتن، کل بدن را با روغن زیتون، روغن مالی کرد.
۳ -غذاهای گرم و تر، خونساز می باشد و برای همه ی افراد مفید است، ولی افراد گرم مزاج، باید با مصلحات آن را بخورند.
۴ -آب با جوشیده شدن، مقداری از املاحش را از دست می دهد، اما نسبت به ضرری که کلر دارد، قابل اغماض است، لذا بهتر است آب، جوشانده شود.
۵ – عسل، درمان فوری سردی بدن است و جایگزین آن، شیره ی انگور می باشد.
۶ – جوشانده زعفران و بهار نارنج، فرح بخش و نشاط آور می باشد.
۷- چای، طبعش سرد وسودا زا می باشد و موجب بسته شدن عروق می شود.
۸- درزمستان، از جوشانده نعناع و در تابستان، از جوشانده بهارنارنج استفاده کنید.
۹- سرکه انگبین، یک داروی آرامبخش می باشد و به دلیل وجود سرکه، برای هر سه خلط دم وصفرا وسودا مفید و کاربرد دارد و با اضافه کردن عسل وعرق نعنا به سرکه، همواره تعادل حفظ می شود.
۱۰- روغن حیوانی گوسفندی، طبعی سرد دارد، ولی روغن گاوی، دارای طبع گرم وتر است. لذا سودمندتر است. (شیرگاو، گرم و گوشت آن، سرد وبالعکس، گوشت گوسفند گرم و شیر آن، سرد می باشد(.
۱۱- استخررفتن برای بانوان در دوران قاعدگی، مضر می باشد.
۱۲- گرمی اضافه بدن را با خوردن خوراکی های ترش مزه، برطرف کنید.
۱۳ – برای ریزش مو، حجامت عام مفید می باشد و برای قسمت هایی از سر که به واسطه سرد شدن، ریزش دارد، مالیدن روغن سیاهدانه طی دو هفته به صورت مرتب و هر شب مفید می باشد.
۱۴- مصرف سیاهدانه برای فردی که خیلی سودایی است و غلبه س سودا دارد، خوب نیست.
۱۵- رطوبت زیاد در چشم، نشانه ی زیاد بودن بلغم است که موجب پف کردن زیر چشم نیز می شود.
۱۶- کاهش سردیجات، سبب تناسب اندام می شود، نه لاغری بدن.
۱۷- مصرف سرکه انگبین قبل از انجام حجامت، بسیار عالی و مفید می باشد.
۱۸- کنجد، بهترین جایگزین گوشت و مواد پروتئینی می باشد.
۱۹- یکی از علل کک و مک، غلظت خون می باشد. همچنین کک و مک، از بلغم نیز می تواند باشد.
۲۰- آزمون ها و تست های مزاج شناسی، صد درصدی نیست، بلکه تا حدودی مفید می باشد و برای تشخیص دقیق، باید به اهل فن مراجعه نمود.
۲۱- دمکرده ی گل سرخ، موافق باهر مزاجی می باشد.
۲۲- بعد از خوردن غذا، چون حجم بیشتری از خون راهی معده می شود تا عمل هضم بهتر انجام شود، لذا سبب میشود خون لازم به مغز و سایر اندام ها، به اندازه کافی نرسد و بدن بعد از صرف غذا، دچار ضعف و سستی و خواب الودگی می شود.
۲۳- بهترین دارو برای پاکسازی کبد، مصرف سرکه انگبین است.
۲۴- تفاوت سکنجبین با سرکه انگبین، این است که اولی را با شکر و دومی را با عسل تهیه می کنند.
۲۵- بهترین جایگزین شیر مادر، آب انگور می باشد و در فصلی که انگور وجود ندارد، مصرف شیره انگور با آب جوش، به صورت رقیق شده.
۲۶- مصرف قرص ضد بارداری، عوارض زیادی دارد. لذا بهتر است مصرف نشود.
۲۷- در زمان تخمک گذاری، حرارت بدن بانوان، نیم درجه بیشتر از روزهای دیگر می شود.
۲۸ – استفاده زیاد ازکامپیوتر، موجب افزایش سودا در بدن می شود؛ زیرا، شتاب گردش خون را در مغز کم می کند و سبب ایجاد سودا می شود، لذا قراردادن پاها بر روی یک سطح بلند و یا جعبه ای پر از سنگهای تخم مرغی درهنگام استفاده از کامپیوتر، موجب شتاب بیشتر گردش خون مغز و کاهش سودا می شود.
۲۹- یکی از علل بدبویی دهان، سردی معده و طبع می باشد.
۳۰- در طب سنتی، بیش از ۱۲۰۰نوع سرکه انگبین وجود دارد.
۳۱- عرقیجات، سریع الاثر هستند، اما زود اثرشان ازبین می رود. بهتر است دم کرده استفاده شود.
۳۲- کرم های آرایشی، برای پوست مضرند ، لذا بهترین ماده برای پوست، ژل طبیعی الوئه ورا می باشد.
۳۳- عسل، بهترین نوشیدنی است و موجب نشاط قلب و گرم شدن سینه و تنظیم فشار خون می شود.
۳۴- خوردن ترشی با ماهی موجب بیماری برص و ویتلیگو می شود.
۳۵- دود اسپند، سریع جذب مغز شده و آن را گرم می کند. اسپند، بهترین ضد عفونی کننده نیز می باشد.
۳۶ – نوشیدن شیر، فقط باعسل یا خرما، توصیه می گردد؛ در غیر این صورت، باعث سردی تن می شود.
۳۷- عطسه کردن، موجب انبساط عروق و باز شدن عروق ریز مغز می شود.
۳۸ – بی حسی در اثر آمپول های مسکن در دندان پزشکی، موجب سردی تن و سفید شدن موهای صورت می شود؛ لذا برای رفع این مشکل، چنان چه همان لحظه مقداری نمک روی دندان گذاشته شود، از سردی بدن جلوگیری می شود.
۳۹- بهترین رقیب حجامت، پیاده روی می باشد.
۴۰- غذاهای سرد، موجب پوکی استخوان می شوند؛ لذا می توان به جای مصرف زیاد لبنیات، کلسیم بدن را با خوردن انجیر یا بادام درختی که طبعی گرم دارند، تامین کرد.
۴۱- ترک یک دفعه ی اعتیاد، موجب سکته می شود؛ به این دلیل که مواد مخدر، در درجه اول، گرم و در درجه اخر، سرد می باشند؛ لذا برای ترک مواد مخدر، باید غذاهای گرم را جایگزین غذاهای سرد کرد.
۴۲- طبع گشنیز، سرد است؛ لذا بیش از حد غم زا نیز می باشد.
۴۳- سوپ گندم، خونساز است و با همه ی مزاج ها سازگار و مفید می باشد.
۴۴- انواع ویتامین های ب۱۲ در نان وجود دارد و از سفید شدن مو، جلوگیری می کند.
۴۵- مصرف خرما برای مادران شیرده، بسیار مفید است؛ زیرا، موجب افزایش شیر و صبوری فرزندشان می شود.
۴۶- آبگوشت، حکیمانه ترین غذای ما ایرانیان است.
۴۷- طبع قارچ، بسیار سرد است؛ لذا زیاد خوردن آن، موجب سردی بدن می شود.
۴۷- ملاک تشخیص چاقی در بدن، اندازه گیری مچ دست است؛ اگرمچ دست، کوچک و تن چاق باشد، اضافه وزن خواهید داشت و باید نهار را از وعده ی غذایی خود حذف کرد.
۴۸- کسانی که بد زخم هستند و زخم هایشان دیر خوب می شود، به دلیل کم بودن صفرا در بدن شان میباشد؛ لذا باید بیشتر از غذاهای صفرا زا (گرم و خشک) مانند، سیاهدانه و…مصرف کنند.
۴۹- آواز خواندن، سودای مغز را ازبین می برد.
۵۰- تمایل به بوهای بد، مانند بوی بنزین و گازوئیل، نشانه ی غلبه سودا می باشد.
۵۱- افزایش سن، بدن را به سمت سردی و خشکی پیش می برد و روی موها تاثیر می گذارد.
۵۲- به طور کلی، در بخشی از سال، در طبیعت، همه نباتات و حیوانات، روزه داری دارند.
۵۳- بهترین زمان برای کاهش وزن در دموی ها، فصل پائیز و زمستان می باشد؛ به دلیل این که، نیازشان به خوراک سردی ها کمتر است.
انتهای پیام/