روزتان را با این نوشیدنی آغاز کنید

دوشنبه ۴ مهر ۱۴۰۱

نوشیدن آب و آبلیمو در وعده صبحانه خون را تصفیه و به دفع سموم بدن کمک می کند.

وحید وحیدی کارشناس تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: رژیم غذایی حاوی مقدار بسیاری غذاهای اسیدی است که این اسیدها اثرات زیانباری برای بدن دارند.

وی افزود: آب لیمو خون را تصفیه و وقتی با آب ترکیب شود به دفع سموم بدن کمک می کند.

این کارشناس تغذیه اظهار داشت: همچنین مصرف آب لیمو سبب شفافیت و پیشگیری از لک و چین و چروکهای پوستی می گردد.

وحیدی تصریح کرد: لیمو یک ضد عفونی کننده طبیعی است و از بروز التهاب گلو و لوزه جلوگیری می کند.

وی خاطرنشان کرد: ویتامین C موجود در لیمو به کاهش آلرژی ها و به رفع علائم آسم کمک می کند.

گفتنی است نوشیدن ترکیب آب و آبلیمو در وعده صبحانه به کاهش وزن کمک کرده چون دفع سموم بدن سبب آب شدن چربی ها می گردد.


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ