اسفند
۱۴۰۱
ممتاز نیوز : وزارت بهداشت شیر مادر (همراه با ویتامین AD یا مولتی ویتامین) به تنهایی برای مدت ۶ ماه اول می‌تواند تمام مواد غذایی لازم برای شیر خوار را تأمین کند.
به گزارش ممتاز نیوز به نقل از فارس ؛ سمانه سادات حسینی، کارشناس کودکان گروه سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت نیشابور گفت: پس از ۶ ماه شیر خوار به آهن و مواد غذایی بیشتری نسبت به آنچه در شیر مادر موجود است، نیاز دارد و از این زمان شیرخوار باید کم کم با غذاهای جامد آشنا شود.
سادات حسینی افزود: آغاز زودتر از موعد غذای کمکی، سبب بروز حساسیت هایی در شیر خواران به سبب ناتوانی سیستم هضم غذایی آنها می گردد.
وی بیان داشت: باید توجه داشت در صورت عدم وزن گیری و کافی نبودن شیر مادر فقط در صورت تایید کارکنان بهداشتی یا پزشک می توانید تغذیه کمکی را زودتر از ۶ ماهگی آغاز کنید.
کارشناس کودکان گروه سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت نیشابور اضافه کرد: آغاز تغذیه کمکی نباید دیرتر از ۶ ماهگی باشد و مواد غذایی چه از نظر نوع و چه از نظر مقدار به تدریج به برنامه غذایی شیرخوار اضافه شود و پس از آغاز غذای کمکی به تغذیه با شیر مادر تا پایان ۲ سالگی ادامه دهید.
حسینی اظهار داشت: وقتی غذاهای کمکی را آغاز می کنید به تغذیه با شیر مادر بیش از پیش ادامه دهید و هر زمان شیر خوار مایل بود به او شیر بدهید مدت هر وعده تغذیه با شیر مادر نیز باید مشابه قبل باشد.
وی افزود: قبل از تهیه غذا دستان خود را تمیز بشویید و از تمیز بودن تمام ظروف مورد استفاده مطمئن شوید.
وی خاطرنشان کرد: از یک نوع ماده غذایی ساده آغاز و کم کم به مخلوطی از چند نوع برسانید و در آغاز ، غذاهای نسبتاً رقیق (کمی غلیظ تر از شیر مادر) تهیه کنید و سپس به تدریج بر غلظت آن بیفزایید.
کارشناس کودکان گروه سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت نیشابور ادامه داد: شیرخوار را از سن ۶ ماهگی تشویق کنید مایعات را با فنجان بنوشد.
وی یادآور شد: بین اضافه کردن مواد غذایی مختلف ۵ تا ۷ روز فاصله بگذارید این کار سبب می‌شود اگر ناسازگاری به یک ماده غذایی وجود داشته باشد شناخته شود و از طرف دیگر دستگاه گوارش شیر خوار فرصت عادت به مواد غذایی را پیدا می‌کند.
health Rss :salamatnews.com
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com