ظالم ترین “چربی سوز” دنیا!

شنبه ۱۶ مهر ۱۴۰۱

مطالعات تازه دانشمندان نشان می دهد سبزیجاتی که اسید بسیاری دارند سبب افزایش کالری سوزی بدن می شوند.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ قارچ به سبب آنتی اکسیدان هایی که دارد سبب افزایش سوخت و ساز بدن می گردد میزان دفع ادرار نیز بسیار می گردد.

بررسی ها نشان می دهند سبزیجاتی مانند لیمو ترش و قارچ جزو سبزی هایی به شمار می آیند که می توانند تاثیر بسیاری در لاغری داشته باشند و مصرف آن ها با غذا ضروری است.

امروزه متخصصان تغذیه به اشخاصی که قصد “لاغری” و کاهش وزن دارند پیشنهاد می کنند تا با افزایش قارچ و لیمو در میان غذاهایشان می توانند سریع تر به فرم اندام دلخواه خود دست یابند.

دانشمندان با انجام آزمایش ها و مطالعاتی روی هزاران داوطلب دریافتند که اشخاصی که سبزیجات بسیار مصرف می کنند و گیاهخواری در غذاهایشان نمود بیشتری نسبت به گوشت خواری دارد بیشتر می توانند به فرم اندام دلخواه خود دست یابند.

انتهای پیام/


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ