عادت‌هایی که دندا‌‌نهایتان را خراب می‌کند

مهیار شهبازی دندانپزشک و متخصص ترمیمی و زیبایی اذعان داشت: نوزادان به طور کلی عادت دارند انگشتان خود را می‌مکند در حالی که همین امر در طولانی مدت سبب ایجاد فاصله در میان دندان‌ها می‌شود که تجمع مواد غذایی میان دندان‌ها سبب پوسیدگی می‌شود.

وی ادامه داد: به یاد داشته باشید هیچ‌گاه یخ، مداد و آب‌نبات را نجوید و یا اگر دندان قروچه دارید از دندان‌گیر استفاده کنید چرا که جویدن مواد سخت سبب ایجاد خراش و ساییدگی در دندان می‌شود که خود عامل مهم پوسیدگی است.

وی همچنین بیان کرد: شیر، آب‌نبات به دلیل داشتن قند و اسیدلاکتیک اگر طولانی مدت با دندان‌ها تماس داشته باشند سبب پوسیدگی دندان می‌شوند.

وی افزود: سخت مسواک نزنید و مسواک را به صورت افقی حرکت ندهید چرا که سخت مسواک زدن سبب سایش مینای دندان‌ها می‌شود.

وی همچنین تأکید داشت: از تخمه به صورت طولانی مدت استفاده نکنید چون ایجاد شیار بر روی دندان می‌کند و همهٔ موارد گفته شده سبب تجمع مواد غذایی میان دندان شده و در نتیجه پوسیدگی دندان را به همراه خواهد داشت.