وی تصریح کرد: در مصرف غذاهای حجیم، پرچرب و قنددار باید بسیار دقت شود و فشا‌رهای عصبی فردی و خانوادگی نیز باید کاهش یابد.
لطفعلی پورکاظمی در توضیح این مسئله که چه زمانی می‌گوییم یک فرد، به بیماری فشار خون مبتلا شده است، اظهار داشت: هر گاه به طور مزمن، فشار خون فردی از ۱۴ روی ۹ بیشتر باشد می‌گوییم وی به بیماری فشار خون مبتلا شده است.
وی افزود: باید افزون بر اینکه به طور مستمر در یک نمودار، فشار خون فرد را اندازه گیری کرد، سایر معاینات قلبی عروقی و غیره را نیز تحت نظر پزشک باید انجام شود.
پورکاظمی ادامه داد: در افرادی که دارای فشار خون بالا هستند رعایت رژیم غذایی، نقش بسیار مهمی را بازی می‌کند و مصرف نمک در غذاهای روزمره باید محدود شده و گاهی نیز باید حذف شود.
وی تصریح کرد: در مصرف غذاهای حجیم، پرچرب و قنددار باید بسیار دقت شود و فشا‌رهای عصبی فردی و خانوادگی نیز باید کاهش یابد.
پورکاظمی گفت: افرادی که دارای فشار خون بالا هستند استعداد ابتلا به سایر بیماریهای قلبی و عروقی را نیز دارند و فشار خون بالا، معمولاً همراه با افزایش چربی یا قند خون نیز هست و باید رعایت شود تا مبتلایان به چاقی و سفت و سخت شدن عروق؛ در نهایت باعث سکته قلبی و مغزی نشود.
وی اظهار داشت: مصرف سیگار و آلودگی‌‌های محیطی و فقدان انجام ورزش‌های مناسب روزمره قادرند به پیشرفت بیماری کمک و از بهبودی آن جلوگیری کنند.
عصر ایران