مراقب استخوان‌های‌ خود و کودکتان باشید

بهمن ۱۴۰۰

اگر جذب کلسیم مادر کافی نباشد، جنین از کلسیم استخوان‌های مادر استفاده می‌کند که این موضوع سبب می‌شود مادر در آینده دچار “پوکی استخوان” شود.

گلنار مرادی متخصص زنان و زایمان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: تغییرات بسیاری در اثر بارداری در بدن مادر به وجود می‌آید و عوامل بسیار بسیاری در تعیین روند صحیح بارداری و نتیجه بارداری موثر می باشند و یکی از نکات اصلی و مهم تغذیه مادر در دوران بارداری است. زیرا رشد و نمو کامل جنین رابطه تنگاتنگی با تغذیه مادر داشته است.

وی افزود: تغییرات وزن در دوران بارداری بسیار متغییر بوده و در محدوده‌ای از کاهش وزن تا افزایش ۲۳ کیلوگرمی و یا حتی بیشتر قرار گرفته است.

وی پیشنهاد کرد: خوراکی‌هایی نظیر نان، سبزی‌ها، میوه‌ها، گوشت، شیر و ماست از مهمترین و مفیدترین خوراکی‌های دوران بارداری است، اگر جذب کلسیم مادر کافی نباشد جنین از کلسیم استخوان‌های مادر استفاده می‌کند که این سبب می‌شود مادر در آینده دچار استئوپروز یا پوکی استخوان شود.

انتهای پیام/


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پرتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ