۲۲ آبان ،
ممتاز نیوز : محققان می‌گویند: ورزش به نجات یافتگان از سرطان پستان کمک می‌کند تا دوباره قدرت خود را به دست آورند.
به گزارش تفسیری ممتاز نیوز به نقل از ایسنا ؛ ورزش همیشه
برای برخورداری از سلامتی، مهم است. اما ورزش به ویژه برای زنانی که مبتلا
به سرطان پستان بوده‌اند، بسیار مفیدتر است.
شورای آمریکا در ورزش درباره ویژگی‌های ورزش در این بیماران عنوان کرده است:
– خطر عود سرطان پستان، مرگ و میر ناشی از سرطان سینه و مرگ و میر ناشی از
دیگر علل در اشخاصی که ورزش می‌کنند نسبت به اشخاصی که فعالیت بدنی ندارند،
کمتر است.
– ورزش می‌تواند به جلوگیری از ایجاد مشکلات شایع در میان نجات یافتگان از
سرطان پستان، از جمله افزایش وزن و تحلیل رفتن عضلات کمک کند.
– ورزش می‌تواند به بهبود انعطاف پذیری و دامنه حرکت در شانه‌ها کمک کند.
– ورزش می‌تواند احساس شادی را افزایش دهد، خستگی و عملکرد فیزیکی را بهبود بخشد و کیفیت بهتر زندگی را در این اشخاص ارتقاء دهد.
منبع: ممتاز نیوز
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com