چرا مادربزرگ‌ها باید “کلم بروکلی” بخورند؟

آذر ۱۴۰۰

بررسی‌های تازه دانشمندان نشان می‌دهد کلم بروکلی سرشار از خواص بسیاری است که سبب پیری در سالمندان نمی‌شود و همواره پوست آنها را سالم و شاداب نگه می‌دارد.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ کلم بروکلی باید به صورت خام یا پخته در تمام وعده‌های غذایی سالمندان وجود داشته باشد تا از بروز بیماری‌هایی که با افزایش سن ایجاد می‌شود جلوگیری کند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند کلم بروکلی سرشار از “فیبر” است و از یبوست در سالمندان جلوگیری می‌کند و می‌تواند جلوی رشد “توده‌های سرطانی” را بگیرد.

آخرین پژوهش‌ها نشان می‌دهد ترکیبات موجود در این کلم از “پوکی استخوان” جلوگیری کرده و سبب افزایش طول عمر نیز می‌شود.

ناشنوایی، چروک ‌شدن پوست، آب مروارید و تاری دید از مشکلات عمده‌ای است که با افزایش سن در خانم‌ها و آقایان ظاهر می شود، اما کلم بروکلی به سبب تمام ویتامین‌هایی که داراست از سالمندان در برابر این حوادث محافظت کرده و بدن آنها را سالم‌تر و مقاوم‌تر می‌کند.

انتهای پیام/  


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پرتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ