چه عواملی روی اعتماد به نفس تاثیر می گذارند؟

دکتر علیرضا محمدی، متخصص روانشناسی بالینی عنوان کرد: البته فقط تکامل بدن نیست که بر اعتماد به نفس تاثیر گذار است ، بسیاری از عوامل مثل تصاویر دختران لاغر و پسران درشت هیکل در مجلات و فیلم ها می تواند بر تصویر بدنی بعضی ها اثراتی داشته باشد.

وی در ادامه مطلب خود افزود: حتی زندگی خانوادگی هم گاهی می تواند بر میزان اعتماد به نفس موثر باشد.

محمدی تصریح کرد: بعضی از والدین به جای تشویق بچه ها، بیشتر وقت خود را صرف انتقاد از آنها و ظاهرشان می کنند که می تواند توانایی کودک را برای کسب اعتماد به نفس تا حدی زیادی کاهش دهد.  وی در ادامه گفت: البته گاهی هم ،هم کلاسی ها و دوستان مقصر هستند و با نیش خندها و اظهار نظرهای منفی در مورد ظاهر فرد باعث آسیب او می شود.  محمدی اظهار کرد: البته بعضی از این حرف ها از سر نادانی گفته می شود.  وی خاطر نشان کرد: اما به هر حال می تواند بر تصویر ذهنی فرد از بدن خود و اعتماد به نفسش اثر گذار باشد.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ