مهدی‌نسب با تصریح این که حداکثر حجم استخوانی در سنین ۳۰ تا ۳۵ سالگی حاصل می‌شود، گفت: پوکی استخوان ممکن است در افراد جوان نیز دیده شود که دلیل آن بیماری‌های زمینه‌ای چون بیماری‌های ارثی مادرزادی استخوان، تالاسمی، آرتریت روماتویید، کم‌کاری یا پرکاری تیرویید است.
یک ارتوپد گفت: پوکی استخوان شایع‌ترین بیماری متابولیسم استخوان است و در سنین بالا ایجاد می‌شود که در خانم‌ها پس از یائسگی و به دلیل کاهش هورمون استروژن دیده می‌شود.
دکتر عبدالحسین مهدی‌نسب در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این که سالانه ۲ تا ۵ درصد حجم توده استخوانی زنان یائسه کاهش می‌یابد، اظهار کرد: این بیماری در زنان ۳ تا ۵ برابر بیش از مردان شایع است. در این بیماری توده استخوانی یا حجم بافت متراکم استخوانی کاهش یافته و استخوان شکننده می‌شود. پوکی استخوان خود علائمی ندارد و گاه ممکن است دردهای استخوانی ایجاد شود.
وی افزود: مهم‌ترین علامت این بیماری شکستگی در برابر ضربه‌های خفیف است. این شکستگی‌ها در گردن استخوان ران، ساعد، مچ دست و ستون مهره‌ها دیده می‌شود. یک پنجم افرادی که دچار شکستگی می‌شوند به دلیل عوارض آن در یک سال اول ابتلا به این عارضه فوت می‌کنند.
مهدی‌نسب با تصریح این که حداکثر حجم استخوانی در سنین ۳۰ تا ۳۵ سالگی حاصل می‌شود، گفت: پوکی استخوان ممکن است در افراد جوان نیز دیده شود که دلیل آن بیماری‌های زمینه‌ای چون بیماری‌های ارثی مادرزادی استخوان، تالاسمی، آرتریت روماتویید، کم‌کاری یا پرکاری تیرویید است.
وی گفت: پوکی استخوان تا اندازه‌ای قابل پیشگیری است. مصرف کلسیم، لبنیات، فسفر، نرمش ملایم، عدم مصرف قهوه، مشروبات الکلی، سیگار و عدم فعالیت سنگین در خانم‌ها می‌تواند در این راستا موثر باشد. در سنین بالاتر هم مصرف قرص کلسیم، ویتامین B3 و تحرک مناسب، شدت پوکی را کاهش می‌دهد ولی به طور مطلق از آن جلوگیری نمی‌کند.
این متخصص ارتوپدی ادامه داد: پس از پنج سالگی به ازاء هر دهه پوکی استخوان ۱۰ تا ۱۵ درصد افزایش می‌یابد و در ۷۰ سالگی ۹۵ درصد افراد پوکی استخوان دارند.
عصر ایران