کم خونی در دوران بارداری شایع است

۱۲ام بهمن به نقل از منبع ذکر شده، در پرتال خبری ممتاز نیوز منتشر گردیده است

کم خونی یکی از بیماریهای شایع در دوران بارداری است که بهتر است خانم های باردار به پیشنهاد های لازم در این رابطه توجه کنند.

دکتر سیده سهیلا عارفی، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ ناباوری از انگلستان در گفتگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: مقدار پایین هموگلوبین سبب کم خونی و کمبود آهن می گردد که این عارضه در دوران بارداری شایع است.

وی تصریح کرد: علایم کم خونی عبارت از خستگی، رنگ پریدگی پوست، ضعف و سردرد است.
عارفی خاطر نشان کرد: برای پیشگیری از کم خونی باید از منابعی همچون گوشت قرمز، لوبیا قرمز، عدس، اسفناج، نان سبوس دار، غلات ماهی های روغنی و زنجبیل در رژیم غذایی روزانه استفاده کرد.

این متخصص متذکر شد: اگر آزمایش های خون، کم خونی را تایید کردند، مکمل های آهن تجویز می گردد.

وی افزود: یکی از شایع ترین اثرات جانبی مصرف مکمل های آهن، یبوست است و در صورتی که دچار این مشکل شدید، حتما آن را با پزشک خود در میان بگذارید زیرا امکان تغییر نوع مکمل وجود دارد./ح


باشگاه خبرنگاران
باز بازنشر: پرتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *