یافته جدید محققان: این اتفاق باعث اضافه وزن می‌شود!

براساس یافته محققان هلندی: حواس‌پرتی هنگام غذاخوردن منجر به پرخوری و اضافه‌وزن می‌شود.

یافته جدید محققان: این اتفاق باعث اضافه وزن می‌شود!

به گزارش ممتاز نیوز، بسیاری از ما هنگام غذاخوردن، حواسمان پرت چیزهای دیگر است. مشغول کاری هستیم یا شبکه‌های اجتماعی را نگاه می‌کنیم.

حالا پژوهش محققان دانشگاه لیدن هلند نشان داده است وقتی حواسمان پرت است، بیشتر غذا می‌خوریم. همچنین پس از پایان غذا، احتمال اینکه زودتر از همیشه سراغ وعده بعدی برویم بیشتر است؛ به‌این‌ترتیب، پرخوری منظم منجر به افزایش وزن می‌شود.

در این پژوهش محققان از ۴۲ شرکت‌کننده خواستند لیموناد خود را با سیروپ شیرین کنند. درعین‌حال با تست شناختی آسان (شامل به‌خاطرسپردن عددی یک‌رقمی) حواسشان پرت شده بود؛ برخی دیگر نیز باید کار سخت‌تری مانند به‌خاطرسپردن عددی هفت‌رقمی را انجام می‌دادند.

کسانی که کار ذهنی سخت‌تری داشتند، ۵۰ درصد بیشتر سیروپ شیرین به لیموناد خود اضافه کردند اما نوشیدنی خود را شیرین‌تر از شرکت‌کنندگانی که کار ذهنی ساده‌تر را انجام می‌دادند، گزارش نکردند.

انتهای پیام/


پلاس
علمی و دانستنی

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سردترین و گرمترین شهر ایران امروز پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ در ۲۴ ساعت گذشتهتعطیلی مدارس تبریز فردا پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ / آیا فردا مدارس آذربایجان شرقی تعطیل استتعطیلی مدارس تهران، البرز و سایر شهرها فردا پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ / ایا فردا مدارس تعطیل است؟شاخص آلودگی هوای تهران به تفکیک مناطق امروز پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳تعطیلی دانشگاه ها فردا پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ / آیا دانشگاه تهران‌ فردا تعطیل است؟تعطیلی مدارس اهواز و خوزستان فردا پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ / آخرین خبر فوری خوزستانآیا فردا تعطیل است پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ / خبر فوری تعطیلی ادارات تهران فردانرخنامه قیمت میوه و تره بار امروز در بازار تهران به صورت آنلاین (۲۵ بهمن ۱۴۰۳)تعطیلی مدارس اصفهان فردا پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ / آخرین خبر فوری تعطیلی اصفهانزلزله نگاری دقایقی پیش و آخرین زلزله های ایران امروز ۲۵ بهمن ۱۴۰۳جدول زمانبندی قطع برق تهران امروز ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ روی نقشه + برنامه قطعی برق فردادرامد روزانه در منزل با حقوق روزانه (بهمن ۱۴۰۳) کسب و کار اینترنتی در منزل رایگان