فروردین ۱۴۰۳
مطالعات تازه نشان می دهد خوردن یک لیوان آب یخ سبب رسیدن اکسیژن به میزان کافی به بدن می گردد.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ مصرف منظم آب به صورت ناشتا در صبحگاه سبب می گردد تا بدن بتواند از خود محافظت کند و چربی های مضر را از بین ببرد.
بررسی ها نشان می دهند، خوردن آب همواره با یک لیمو به تقویت عضلات و بافت های بدن کمک می کند و ضعف و ناتوانی را در طول روز از بین می برد.
خانمها بیشتر از آقایان از ضعف عضلانی رنج می برند از این روی محلول آب یخ با لیمو می تواند انرژی خانم ها را در بدن افزایش دهد.
هم چنین خوردن آب در صبحگاه به صورت ناشتا از بروز بیماری های قلبی و سکته مغزی جلوگیری می کند و فعالیت را افزایش میدهد.
آب سموم را از بدن به ویژه کبد دفع می کند و تمرکز را در انجام امور کلیه ی کارها افزایش می دهد.
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com