اثرات منفی چراغ خواب برروی مغز انسان

۱۲م اسفند ،

امواج نور مصنوعی چراغ خواب بر سلول های مغز تأثیر جبران ناپذیری به همراه دارد

علیرضا غفاریان روانشناس در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: از چراغ خواب برای جلوگیری از ترس کودکان در شب و یا برای افزایش نور در داخل سالن ها و یا منازل با ارتفاع مختلف استفاده می گردد.

وی گفت: همانطور که چراغ خواب برای روشنایی بیشتر استفاده می گردد عوارضی را به همراه دارد.

غفاریان در خصوص تأثیر منفی چراغ خواب برروی مغز گفت: امواج این نور مصنوعی بر سلول های مغز به خصوص سروتونین تأثیر منفی دارد و سلول های مغز را دچار خستگی می کند.

وی اذعان داشت، چراغ خواب رنگ های مختلفی دارد که نور آبی و قرمز برای بینایی کودکان مضر بوده و تأثیرات جبران ناپذیری برروی مغز می گذارد.

وی در پایان افزود: اگر بتوانیم مواقع استراحت در تاریکی مطلق بخوابیم و از چراغ خواب استفاده نکنیم نه تنها مغز در آرامش به فعالیت خود ادامه می دهد بلکه هورمون های بدن در سطح مناسبی ترشح می گردد.


باشگاه خبرنگاران
باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.