فروردین ۱۴۰۳
احتمال مسمومیت ناشی از مصرف ویتامین D بیشتر از سایر ویتامین ها است که در نتیجه مصرف روزانه مکمل های غذایی که بیشتر از هزار واحد ویتامین D داشته باشند به وجود می آید.
تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران در مورد وجود احتمال مسمومیت ناشی از مصرف ویتامین D گفت : احتمال مسمومیت با ویتامین D بیشتر از سایر ویتامین ها بوده چرا که بیشتر ویتامین های محلول در چربی در کبد ذخیره شده ولی ویتامین D در خون ذخیره می گردد.
وی در ادامه با بیان این که مسمومیت با ویتامین D در اثر مصرف غذاهای حاوی ویتامین D به وجود نمی آید، تصریح کرد: میزان ویتامین D در مواد غذایی بسیار پایین بوده و با دوز پیشنهادی که می تواند مسمومیت را ایجاد کند فاصله بسیاری دارد.
نیستانی یادآور شد: هم اکنون مکمل های حاوی ویتامین D به طول عادی به صورت ۲۰۰، ۴۰۰ و ۶۰۰ واحد در بازار موجود می باشند بنابراین با توجه به این که اشخاص نباید روزانه بیشتر از هزار واحد ویتامینD مصرف کنند تنها مجاز می باشند که یک قرص حاوی ویتامین D را تحت نظر پزشک متخصص تغذیه مصرف کنند./ع۲
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com