خشکی دهان و خرابی دندان‌ها

دهان به بزاق نیاز دارد تا مرطوب و تمیز بماند و هضم غذا را انجام دهد. همچنین بزاق از عفونت های دهانی ناشی از باکتری و قارچ جلوگیری می کند. در مشکل خشکی دهان، بزاق به مقدار کافی بزاق تولید و ترشح نمی شود.

علل خشکی دهان

– عوارض بعضی داروها

داروهایی که برای درمان بیماری های زیر مصرف می شوند، سبب خشکی دهان می شوند:

افسردگی، اضطراب، درد، آلرژی، سرماخوردگی (آنتی هیستامین ها و دکونژستان ها)، چاقی، آکنه، صرع، فشار خون بالا (دیورتیک ها)، اسهال، تهوع، اختلالات روانی، عدم کنترل ادرار، آسم (بازکننده های برونش) و بیماری پارکینسون.

خشکی دهان می تواند جزو عوارض داروهای آرام بخش و شل کننده عضلات نیز باشد.

– عوارض بعضی بیماری ها

برخی بیماری ها و عفونت ها سبب خشکی دهان می شوند، مانند سندروم شوگرن، بیماری ایدز و عفونت HIV، بیماری آلزایمر، دیابت، کم خونی، فیبروز کیستیک، آرتریت روماتوئید، فشار خون بالا، بیماری پارکینسون، سکته و اوریون.

– عوارض بعضی درمان های پزشکی

پرتودرمانی (رادیوتراپی) سر و گردن و شیمی درمانی سرطان می تواند سبب تخریب غدد بزاقی در دهان شود. در نتیجه، ترشح بزاق کم می گردد.

– آسیب اعصاب

آسیب اعصاب ناحیه سر و گردن در اثر عمل جراحی و یا اتفاق، سبب خشکی دهان می گردد.

یکی از علل اصلی خشکی دهان، کم آبی بدن است. در این گونه مواقع باید میزان املاح بدن را به حالت اول برگرداند

– از دست دادن آب بدن

تب، تعریق بیش از حد، استفراغ، اسهال، خونریزی و سوختگی سبب از دست دادن آب بدن و خشکی دهان می گردند.

– درآوردن غدد بزاقی با عمل جراحی

– شیوه زندگی

سیگار کشیدن و یا جویدن تنباکو می تواند بر تولید بزاق در دهان تاثیر داشته باشد و خشکی دهان را بدتر کند.

نفس کشیدن از راه دهان نیز می تواند سبب خشکی دهان شود.

علائم خشکی دهان

– احساس چسبندگی و خشک بودن دهان

– تشنگی مکرر

– زخم دهان، زخم ها و یا شکاف های گوشه دهان، لب های خشک و ترک خورده

– احساس خشکی در گلو

– بوی بد دهان

– سوزش و یا مورمور کردن دهان و زبان

– خشک شدن، قرمز شدن و ورم زبان

– اشکال در صحبت کردن

– مشکل در احساس طعم، جویدن و یا بلعیدن غذاها

– خس خس کردن، خشک شدن راه های بینی و گلودرد

– بیماری لثه (ژنژیویت)، تخریب  دندان و عفونت دهان از قبیل برفک دهان

– مشکلات جا انداختن دندان مصنوعی

درمان خشکی دهان

– اگر فکر می کنید دارویی که می خورید، سبب خشکی دهان شما شده است، با پزشک خود صحبت کنید. پزشک ممکن است میزان و یا نوع دارویی را که مصرف می کنید، تغییر دهد.

– با مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و مراجعه مرتب به دندانپزشک از سلامتی دندان های خود مراقبت کنید.

– اشخاصی که دندان مصنوعی دارند، باید مرتبا آن را تمیز کنند.

– از طریق بینی نفس بکشید، نه از دهان.

– از دستگاه بخور استفاده کنید تا هوای اتاق مرطوب بماند.

– از بزاق مصنوعی استفاده کنید.

– برای درمان خشکی و برفک دهان، نصف قاشق مرباخوری نمک را به یک لیوان آب گرم بیافزایید و غرغره کنید.

– برای درمان برفک دهان، مقدار کمی نمک و سرکه سیب را به یک لیوان آب گرم بیفزایید و غرغره کنید.

– یکی از علل اصلی خشکی دهان، کم آبی بدن است. در این گونه مواقع باید میزان املاح بدن را به حالت اول برگرداند. برای این کار می توانید از این محلول استفاده کنید: یک قاشق مرباخوری نمک، نصف قاشق مرباخوری جوش شیرین و یک قاشق مرباخوری شکر را در یک لیوان آب حل کنید و بنوشید. برای طعم دادن این نوشیدنی می توانید لیموترش و یا عسل به آن اضافه کنید.

– روغن گل پامچال که محتوی اسید لینولنیک است برای خشکی دهان استفاده می گردد.

– جعفری دهان را خوشبو می کند، دارای آهن، کلسیم، ویتامین A و C می باشد و خشکی دهان را رفع می کند.

– مصرف کرفس می تواند سبب ترشح بزاق شود و از خشکی دهان جلوگیری کند.

– اشخاصی که از عفونت قارچی دهان رنج می برند، ماست، پیاز و سیر مصرف کنند.

– نان و شکر سفید سبب افزایش عفونت می شوند، پس باید از آنها پرهیز کنید.

– مرکبات و غذاهای تند را مصرف نکنید.

– آبنبات بدون قند بمکید و یا آدامس بدون قند بجوید و یا غذاهای نرم و آبکی و میوه بخورید.

– آب بسیاری بنوشید تا به مرطوب کردن دهان کمک کند.

مریم سجادپور

بخش سلامت ممتاز

مطالب مرتبط:

خشکی دهان سبب پوسیدگی دندان می‌شود

خشکی دهان هم یک بیماری است

علت خشکی دهان چیست

با خشکی گلو چه کنیم؟

اسرار مشکلات دهان پیدا شد

۱۰ سبب خشکی لب ها

خشکی دهان

رفع خشکی دهان

بوی بد دهان علامت بیماری است