ممتاز نیوز : جراح مرکز آموزشی درمانی فاطمیه همدان ضمن بیان این مطلب گفت: ماهیچههای کف لگن گروهی از عضلات بین پاها (پرینه) هستند که از مقابل استخوان شرمگاهی تا انتهای ستون فقرات کشیده شدهاند و به نگه داشته شدن مثانه، رحم و رودهها در جای خود و نیز به ماهیچههایی که مقعد، مجاری ادراری و واژن را میبندند، کمک میکنند.
به گزارش ممتاز نیوز به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت ؛ دکتر طاهره هاشم افزود: ضعیف شدن یا آسیب دیدن این ماهیچهها به عنوان مثال در نتیجه زایمان موجب میشود که دیگر نتوانند وظایف خود را به خوبی انجام دهند که این امر ممکن است منجر به بیاختیاری ادرار و همچنین بروز عارضه پایین افتادگی رحم شود.وی تصریح کرد: بیاختیاری ادرار بدین معناست که ممکن است در زمان سرفه، عطسه، خنده یا حرکات ورزشی مقدار کمی از ادرار فرد خارج شود که تخمین زده میشود که حدوداً ۲۵ درصد خانمهای حامله به این عارضه دچار میشوند.
جراح مرکز آموزشی درمانی فاطمیه در خصوص انجام فیزیوتراپی اختلالات کف لگن گفت: یکی از درمانهای بی خطر بیاختیاریها درمان فیزیوتراپی با استفاده از تحریکات الکتریکی و ورزش درمانی است، همچنین ورزشهای تقویتی و ریلکسیشن نیز به بهبود این عوارض کمک میکند.وی با بیان اینکه انجام این تمرینها به تقویت عضلات کف لگن کمک میکنند و در نهایت منجر به بهبود فعالیت فرد و کیفیت زندگی میشود، اظهار داشت: اگر این عضلات به اندازه کافی قوی باشند، میتوانند به تحمل اضافه وزن دوران حاملگی کمک کنند و در مرحله دوم زایمان سودمند باشند و نیز با افزایش گردش خون موجب بهبود سریعتر پرینه پس از زایمان میشوند.
دکتر هاشم ابراز کرد: با انجام منظم این تمرینات به میزان زیادی از بروز بیاختیاری ادرار و افتادگی رحم پس از زایمان جلوگیری میشود.جراح مرکز آموزشی درمانی تأکید کرد: یکی دیگر از مزایای این تمرینها آن است که موجب قویتر شدن ماهیچههای کف لگن خواهد شد همچنین از مزایای دیگر این تمرینها این است که با قویتر شدن ماهیچههای کف لگن دفع مدفوع سریع میشود.
اشکالات دفع مدفوع در بسیاری از بانوان بالای ۴۰سال وجود دارد که به شکل دفع طولانی و یا استفاده از فشار دست و شلنگ آب گرم برای کمک به دفع مدفوع است، برطرف میشود.وی ابراز امیدواری کرد: متخصصان زنان و تمام همکاران درمانی که به نوعی با بیماران اختلالات دفع ادرار و مدفوع مواجه هستند مانند اورولوژیستها، نفرولوژیستها، متخصصین گوارش و داخلی، جراحان عمومی، ماماها، پزشکان عمومی و حتی روانپزشکان برای استفاده از امکانات این مرکز برای رفع مشکل بیماران با اختلالات کف لگن، دفع ادرار و مدفوع بیماران خود را به این مرکز ارجاع دهند تا خدمات مطلوبتری به زنان ارائه شود.
دکتر هاشم گفت: برای آموزش مادران در قبل و بعد از بارداری و انجام فعالیتهای مورد نظر برای کاهش بروز مشکلات و اختلالات قدم مؤثری برداشته شده است.وی افزود: در حال حاضر امکانات موجود در این بخش کافی نیست و ما با محدودیت نیرو و امکانات مواجه هستیم که امیدواریم با مساعدت مسئولین در رفع مشکلات و موانع موجود خدمات مطلوبی به مادران ارائه شود.جراح مرکز آموزشی درمانی در پایان خاطرنشان کرد: هماکنون این واحد مادرانی را که دچار اختلالات کف لگن شدهاند و از مشکلاتی مانند بیاختیاریهای ادراری اعم از احساس فوریت در دفع ادرار به هنگام فعالیت یا عطسه و خنده، دردهای کمر و یا کف لگن رنج میبرند پذیرش میکند.
منبع: ممتاز نیوز