گردآوری شده توسط گروه خانواده ممتاز نیوز
اولین چیزی را که باید به خاطر داشته باشید ،این است که شیر مادر (همراه با ویتامین AD یا مولتی ویتامین) به تنهایی برای مدت ۶ ماه اول می تواند تمام مواد غذایی لازم برای شیر خوار را فراهم کند.
کارشناس کودکان گروه سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت نیشابور گفت: پس از ۶ ماه شیر خوار شما نیاز به آهن ومواد غذایی بیشتری نسبت به آنچه در شیر مادر موجود است دارد و از این زمان شیرخوار باید کم کم با غذاهای جامد آشنا شود.
کارشناس کودکان گروه سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت نیشابور اضافه کرد: آغاز تغذیه کمکی نباید دیرتر از ۶ ماهگی باشد و مواد غذایی چه از نظر نوع و چه از نظر مقدار به تدریج به برنامه غذایی شیر خوار اضافه شود و پس از آغاز غذای کمکی به تغذیه با شیر مادر تا پایان ۲ سالگی ادامه دهید.
حسینی اظهار داشت: وقتی غذاهای کمکی را آغاز می کنید به تغذیه با شیر مادر بیش از پیش ادامه دهید و هر زمان شیر خوار مایل بود به او شیر بدهید مدت هر وعده تغذیه با شیر مادر نیز باید مشابه قبل باشد.
او عنوان گرد: قبل از تهیه غذا دستان خود را تمیز بشوئید و از تمیز بودن تمامی ظروف مورد استفاده مطمئن شوید.
سایت ممتاز|خبر ممتاز
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com