۱۷م آذر ،
ممتاز نیوز: اغلب اشخاصی که سابقه ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و بویژه حمله قلبی را داشته‌اند برای پیشگیری از تکرار این تجربه ناخوشایند مصرف داروی مختلف کاهش دهنده کلسترول و فشار خون را در اولویت قرار می‌دهند در حالی که متخصصان قلب و عروق در یک مطالعه تازه دریافته‌اند که دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم نیز برای پیشگیری از حمله قلبی بسیار موثر و ضروری است.
به گزارش ممتاز نیوز به نقل از ایسنا، این متخصصان در بررسی‌های تازه خود دریافته‌اند که انتخاب یک الگوی غذایی سالم و مناسب نه تنها خطر حمله قلبی مجدد را کاهش می‌دهد بلکه همچنین در پیشگیری از مرگ و میر ناشی از مشکلات قلبی و عروقی نیز تاثیر قابل توجهی دارد.
بنا برگزارش پایگاه اینترنتی اینترنتی مای هلت نیوز دیلی، رژیم غذایی مناسب برای این اشخاص شامل مقادیر بیشتری از میوه‌ها و سبزی‌ها، غلات سبوس‌دار، خشکبار و مصرف بیشتر ماهی و کاهش مصرف گوشت قرمز، مرغ و تخم‌مرغ است.
متخصصان کانادایی در این مطالعه روی ۳۲ هزار داوطلب از ۴۰ کشور مختلف با میانگین سنی ۶۶٫۵ سال آزمایش و نتایج بررسی‌های خود را در مجله «گردش خون» منتشر کرده‌اند.
منبع: ممتاز نیوز
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com