فروردین ۱۴۰۳
نخود فرنگی حاوی اکسیدان هایی همچون ویتامین C بوده و به این ترتیب از بروز سرطان پیشگیری می کند.
بر لیانت بزرگمهر متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: اشخاصی که کلسترول خون بالا دارند برای برطرف کردن این مشکلات از نخود فرنگی استفاده کنند زیرا در سلامتی قلب و عروق بسیار مفید است.
وی افزود: نخود فرنگی را در کنار مواد غذایی همچون سالاد ماکارونی، سالاد اولویه قرار دهید زیرا نخود فرنگی حاوی آنتی آکسیدان هایی همچون ویتامین C است که از بروز سرطان ها نیز پیشگیری می کند.
وی عنوان کرد: نخود فرنگی به سبب داشتن آهن بسیار سبب تقویت سیستم بدن شده و در کاهش کلسترول خون نقش بسزایی دارد.
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com