گریپ فروت خاصیت لاغر کننده‌ای دارد

۱۹ام بهمن ،
ممتاز نیوز:‌ گریپ فروت یکی از انواع مرکبات است که از مزه‌ای ترش برخوردار است، با این وجود پزشکان اشخاص را به مصرف آن پیشنهاد می‌کنند.

به گزارش ممتاز نیوز به نقل از ایسنا، پزشکان معتقدند این میوه حاوی ویتامین C و چندین آنتی اکسیدان دیگر است. همچنین گریپ فروت سرشار از آنزیم‌هایی است که خاصیت چربی سوزی دارد و می‌تواند یک گزینه برای اشخاصی باشد که قصد لاغر شدن دارند.

گریپ فرود حاوی اسید سالیسیلیک می‌باشد و برای اشخاصی که از دردهای مفصلی رنج می‌برند نوعی مسکن محسوب می‌شود.

همچنین ترکیب لیکوپن موجود در گریپ فروت یک ضد سرطان محسوب می‌شود. این میوه از سطح آنتی اکسیدان مطلوبی برخوردار است که می‌تواند میزان کلسترول را کاهش دهد.

به گزارش ایسنا به نقل از پایگاه اینترنتی ایندین تایمز، این میوه در بردارنده دیگر مواد مورد احتیاج بدن از جمله آهن، کلسیم، پتاسیم، فسفر و اسید فولیک نیز است.

منبع: ممتاز نیوز
باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.