آخرین اخبار و جدیدترین مطالب در مورد پرخوری

هنگامی که گرسنه می‌شویم غذا می‌خوریم، بدون توجه به اینکه ، چیزی که می‌خوریم کافی نیست اگر شما همیشه پرخوری می کنید، در اینجا چند نکته است که به شما کمک می‌کند که احساس سیر …

اگر چربی شکمتان را با سرعت کافی از دست نمی‌دهید، پس احتمالا یکی از این روش‌های تمرینی یا تغذیه‌ای نادرست را دنبال میکنید. با وجود بسیاری از عوامل دیگر که می‌توانند در عدم کاهش چربی …

یک فوق تخصص گوارش با بیان اینکه برای پیشگیری از ترش کردن معده و جلوگیری از بازگشت غذا به مری، روزه داران باید از پرخوری و خوابیدن پس از صرف غذا پرهیز کنند، گفت: روزه …

دستیار تخصصی طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پرخوری و کم‌خوری بیش از حد موجب سردی مزاج می‌شود. محمود خدادوست، دستیار تخصصی طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پرخوری و کم‌خوری بیش از حد …

مصرف یک صبحانه سالم خصوصا صبحانه ای سرشار از پروتئین می تواند سبب افزایش سیری و کاهش گرسنگی در طول روز گردد. مصرف یک صبحانه سالم خصوصا صبحانه ای سرشار از پروتئین می تواند سبب …

بهنوش خرم‌روز: آیا امروز مقدار زیادی شیرینی خورده‌اید و خودتان را سرزنش می‌کنید؟ شاید آن‌قدرها هم تقصیر شما نباشد و در واقع مسئول اصلی، باکتری‌هایی باشند که درون سیستم گوارش شما زندگی می‌کنند. آن‌ها می‌توانند …