۱۹فروردین۱۳،
ممتاز نیوز : متخصصان آمریکایی دریافته‌اند که دویدن بیشتر از پیاده روی سبب کاهش وزن می‌شود.
به گزارش ممتاز نیوز به نقل از ایسنا ؛ دکتر ویلیامز از آزمایشگاه ملی لارنس برکلی
کالیفرنیا نتایج به دست آمده از پرسشنامه‌های مربوط به ۱۵ هزار و ۲۳۷ پیاده
رو و ۳۲ هزار و ۲۱۶ دونده را که طی مدت ۶٫۲ سال به دست آمده بود، مورد
تجزیه و تحلیل قرار داد.
این مطالعه نشان داد: مردان و زنان پیاده‌رو انرژی کمتری را نسبت به
دوندگان صرف می‌کنند و علاوه بر این وزن بیشتری را نسبت به اشخاص دونده از
خود نشان دادند.
منبع:ممتاز نیوز
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com