به هیچ وجه به کودکان خود “شیر” ندهید!

بررسی ها نشان می دهند تا پیش از سن یک سال و نیم نباید به کودکان “شیر پاستوریزه”،داده شود زیرا نمی توانند به راحتی آن را هضم کنند و مواد معدنی و پروتئین موجود در این نوع شیرها بهترین کیفیت و “اثر بخشی” را برای کودکان نخواهند داشت از این رو استفاده از این نوع شیر به کودکان پیشنهاد نمی شود.

شیر اگرچه جزو اصلی ترین ماده غذایی در رژیم غذایی کودکان است و “کلسیم”موجود در آن جزو اصلی ترین مواد برای رشد کودکان محسوب می گردد اما به جز شیر مادر تمام شیرها تا قبل از ۲ سالگی عوارضی از جمله تخریب دستگاه گوارشی، ایجاد “حساسیت” و “آلرژی های پوستی” را برای کودکان به وجود خواهد آورد.