اردیبهشت ۱۴۰۳
پژوهشگران به اشخاصی که شبها دچار بی خوابی می شوند توصیه می کنند تا علاوه بر عوامل روانی به یک بیماری دیگر که می تواند سبب بیداری ناگهانی آنها از خواب شود نیز فکر کنند.
گفتنی است دوره های استراحت طولانی مدت مانند خواب به سبب عدم تحرک بدن می تواند درد این اشخاص را بیشتر کند.
بررسی ها نشان می دهند سبب این امر می تواند به سبب تراکم بیش از حد مایع دور سلولی، “پروتئین” و مواد زائد اطراف “مفاصل” به سبب بی تحرکی طولانی مدت شود.
در بدن انسان مکانیسم هایی برای خارج کردن مواد زائد از مفاصل وجود دارد که این فرآیند در شبها کندتر صورت می گیرد و به این سبب درد و سختی مفاصل و به دنبال آن بدخوابی می تواند سبب “افسردگی” و “تغییرات خلق و خو” در مبتلایان به “آرتروز” در طول روز شود.
پزشکان پیشنهاد می کنند مبتلایان در خصوص روشهای کمکی برای رفع این مشکل حتما با پزشک متخصص مفاصل و ارتوپدی مشورت نمایند.
انتهای پیام/
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com