سلام …مشکلم اینه که دوسال پیش به مدت یه ماه تقریبا فک میکردم همه جا ازرائیل دنبالمه و به زودی قراره جونمو بگیره ..اما الان بعد دوسال تقریبا ۳ هفته س که همش فک میکنم قراره تو این هفته بمیرم و زندگیم به پایان برسه ..نمیدونم چیکار کنم ..کمکم کنید..
مشاور ( سید حبیب الله احمدی – دوشنبه، ۲۰ شهریور )
باسلام. این طبیعی است که گاهی در ذهن انسان، افکار عجیب یا غیرمأنوسی خطور کند که در برخورد اول، تاحدی باعث نگرانی یا ناراحتی شوند. اما هنگامی که این افکار، به قدری اهمیت پیدا کنند که آن ها را به عنوان افکاری کاملاً درست و مبتنی بر واقعیت، در نظر بگیریم، این افکار، جنبه ی نابهنجار و آسیب زننده ای پیدا می کنند. به عبارت دیگر، اگر این افکاری که گفتید را به عنوان واقعیت غیرقابل انکاری در نظر می گیرید و علی رغم مغایرت آنها با واقعیات عینی و افکار عموم مردم، بازهم به صحت آن افکار، اطمینان کامل دارید لازم است که هرچه زودتر تحت مداخله ی دارویی توسط یک روانپزشک قرار بگیرید. زیرا گاهی به دلایلی مختلف و پیچیده، بعضی از هماهنگی های مربوط به سیستم شیمیایی مغز، از نظم طبیعی خود، خارج شده و منجر به اعتقادات محکم غیرمعقول و غیرواقعی در انسان می شود (مثل اعتقاد حتمی به اینکه حتماً در فلان روز خواهید مرد، علی رغم اینکه هیچ واقعیت بیرونی از این اعتقاد، حمایت نمی کند). در چنین مواردی، دارو درمانی تحت نظر یک روانپزشک، باعث می شود تنظیمات شیمیایی مغز، به حالت نرمال خود برگشته و این افکار و اعتقادات نابهنجار هم از بین خواهد رفت. البته بازهم تأکید می کنم، این درمان دارویی در صورتی لزوم پیدا می کند که شما کاملاً معتقد به آن افکاری که گفتید باشید. مثلاً اگر این فکر به ذهن شما خطور کرده است که در این هفته خواهید مرد ولی اعتقاد صددرصد هم به آن ندارید و فقط نگرانید که نکند واقعاً این فکر، اتفاق بیفتد، مشمول توضیحات فوق نمی شوید. اما اگر احساس می کنید که کسی به شما این فکر را القا کرده یا از یک منبع بیرونی که برای دیگران، قابل رؤیت یا درک نیست، این پیام به شما رسیده است، حتماً لازم است که در اسرع وقت، تحت مداخله ی دارویی قرار بگیرید. حتی در این صورت نیز این حالات، به هیچ وجه نشانه ی دیوانه بودن یا جنون شما نیست، بلکه حالتی است با ریشه ی زیستی و بیوشیمایی که در خیلی از افراد در سراسر جهان ممکن است اتفاق بیفتد و با درمان دارویی می توان آن را کنترل نمود.
مشاوره راسخون / افسردگی و اضطراب
بازنشر:ممتازنیوز