همبرگر و بستنی افسرده تان می نماید

به گزارش تفسیری خبرنگار iبهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران iبه نقل از سانسیس نیوز ؛شاید ما تنها وقتی iبه فکر چرب تر نمودن غذایمان بیافتیم که درد و سرگیجه سراغمان بیاید اما محققان می گویند تاثیر چربی غذا بسیار سریعتر خود را نشان می دهد و پیش از آن که جسممان را ناتوان کند iبه ما روانی ضعیف می دهد.

محققان می گویند؛ افسردگی یکی دیگر از نتیجه پر چرب بودن غذاست گرچه چنین غذاهایی iبه سبب طعم لذیذشان لذتی موقتی iبه شما می دهند.

بررسی ها نشان می دهد، این غذاها اعتیاد آور بوده و اگر در مدت طولانی مصرف شوند، افت شدید خلق و خو و افسردگی را iبه همراه می آورند.

پژوهشگران معتقدند؛ مصرف غذاهایی مثل همبرگر، پنیر ، کره که مقدار بسیاری چربی اشباع شده دارند سبب بروز التهاب در سراسر بدن می شوند و حتی مغز مصرف نماینده شان را هم ملتهب می نماید از نظر آن ها این التهاب تغییراتی در مغز ایجاد می نماید که پیامد آن پایین آمدن خلق و خو آغاز افسردگی است./ع۲