۲۵ام بهمن ،
ممتاز نیوز :سرماخوردگی شاید یک موضوع ساده برای بزرگسالان باشد اما در کودکان وضعیت متفاوت است.پدران و ماردان میدانند که به کودک هر دارویی نمیشود خوراند و مراقبت از کودک هنگام بیماری شرایط خاصی دارد.
به گزارش ممتاز نیوز در این مطلب سعی بر آن است تا در موارد کلی موضوع سرماخوردگی کودکان بحث شده و به شما اموزش دهیم که چگونه با سرماخوردگی کودکان مواجه شویم و چه مواردی را باید رعایت کنیم.
۶۳۴۹۶۳۶۲۷۱۲۸۰۸۵۸۱۲_۱٫gif
تامین آب بدن کودکان هنگام سرما خوردگی اهمیت بسیاری دارد.
دکتر کاردیئلو می گوید:” نوشیدنی که به کودک می دهید باید ترکیبی از آب، آب میوه و مقدار اندکی زنجبیل باشد.”
خوراندن سوپ مرغ به کودک می تواند به راحتی آب مورد نیاز بدن او را تامین کند.۶۳۴۹۶۳۶۲۷۱۲۸۰۸۵۸۱۲_۲٫gif
دکتر کاردیئلو می گوید:” یکی از بهترین راه های مبارزه با گرفتگی بینی و مشکلات تنفسی استفاده از سرم های شست و شو و تمیز کردن بینی است.”
استفاده از اسپری های بینی و داروهای ضد احتقان برای کودکان تصویه نمی شود. دانشمندان معتقدند کودکان ۶ تا ۱۰ ساله که از سرم های شست و شو برای تمیز کردن بینی شان استفاده می کنند زودتر از سایر همسالان شان که چنین نیستند بهبود می یابند.
دکتر کاردیئلو پیشنهاد می کند:” فرزندتان را به پشت بخوابانید و در هر سوراخ بینی اش سه قطره سرم شست و شو بچکانید.”
حالا فرزندتان به راحتی می تواند نفس بکشد. اگر فرزندتان کوچک تر از آن است که در بینی اش سرم شست و شو بچکانید، می توانید از دستگاه مکش داخل بینی استفاده کنید.۶۳۴۹۶۳۶۲۷۱۲۸۰۸۵۸۱۲_۳٫gif
تمیز کردن پی در پی بینی کودک می تواند پوست این ناحیه را قرمز، تحریک پذیر و زخم کند. یکی از راه های پیشگیری از قرمز و زخم شدن بینی کودکان استفاده از دستمال مرطوب است. اگر همه گزینه ها برای جلوگیری از قرمز و زخم شدن پوست بینی فرزندتان بی نتیجه ماند می توانید با استفاده از کرم های مرطوب کننده این ناحیه را ماساژ دهید.۶۳۴۹۶۳۶۲۷۱۲۸۰۸۵۸۱۲_۴٫gif
فرزندتان به سنی رسیده است که بتواند مسئولیت نظافت روزانه اش را به عهده بگیرد و دست هایش را مرتب بشویید. به فرزندتان بیاموزید دست هایش را به خصوص پس از تمیز کردن بینی و پیش از غذا خوردن بشوید. این عادت می تواند از بیمار شدن فرزندتان جلوگیری کند.۶۳۴۹۶۳۶۲۷۱۲۸۰۸۵۸۱۲_۵٫gif
کودکان زیر یک سال به سبب خطر مسمومیت غذایی حاد (botulism ) نباید عسل بخورند، اما استفاده کردن از عسل برای درمان گلو درد و سرفه کردن کودکانی که از مرز یک سالگی قبل اند بسیار مفید است.
نتایج بررسی های دانشمندان در سال ۲۰۰۷ میلادی نشان داده خوراندن نصف قاشق چای خوری عسل به کودکان ۲ تا ۵ ساله هنگام خوابیدن می تواند به درمان گلو درد و متوقف شدن سرفه کمک بسیاری کند.
دکتر کاردیئو می گوید:” در حالی که مدارک و شواهد قابل استناد وجود ندارند که عسل می تواند سرفه کردن را متوقف و گلو درد را درمان کند، اما تجربه نشان داده که چنین است.” ۶۳۴۹۶۳۶۲۷۱۲۸۰۸۵۸۱۲_۶٫gif
اگر فرزندتان سرفه های شدید می کند، او را تشویق کنید چهار بار در روز به مدت ۱۵ دقیقه دوش آب گرم بگیرد تا راه های تنفسی اش باز شوند و سرفه هایش متوقف شوند.
استفاده از دستگاه رطوبت ساز ( بخور ) سرد
استفاده از دستگاه بخور می تواند مفید باشد، زیرا سبب نرم شدن اندام های تنفسی بدن می گردد و تنفس را راحت می کند. دکتر کاردیئلو معتقد است کودکان را باید از گرد و خاک، رطوبت گرم و دستگاه بخور دور نگه داشت.۶۳۴۹۶۳۶۲۷۱۲۸۰۸۵۸۱۲_۷٫jpg
برای سرعت بخشیدن به روند بهبودی فرزندتان، مطمئن شوید خواب شبانه راحت و کافی دارد. دکتر کاردیئلو می گوید:” کودکان با توجه به سن شان به ۸ تا ۱۲ ساعت خواب راحت شبانه نیاز دارند. خواب کافی می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی کمک کند. اگر فرزندتان مرتب بیمار می گردد نشان دهنده آن است که به خواب بیشتری نیاز دارد.”۶۳۴۹۶۳۶۲۷۱۲۸۰۸۵۸۱۲_۸٫gif
آنتی بیوتیک ها در درمان عفونت های باکتریایی نقش اساسی ایفاء می کنند اما برای درمان سرماخوردگی عادی کودکان تجویز و مصرف آنتی بیوتیک کاری اشتباه است.
دکتر کاردیئلو می گوید:” سرماخوردگی منشاء ویروسی دارد و تجویز آنتی بیوتیک برای درمان آن خطرناک است. همچنین مصرف آنتی بیوتیک سبب مقاوم شدن باکتری ها و تضعیف سیست ایمنی بدن می گردد.”۶۳۴۹۶۳۶۲۷۱۲۸۰۸۵۸۱۲_۹٫gif
نگران سرفه های روزانه فرزندتان نباشید چون می تواند به انتشار یافتن خلط و کاهش تراکم در ریه ها کمک کند. اگر فرزندتان بیش از چهار سال دارد و سرفه های شبانه مانع خوابیدن او می گردد باید برای متوقف کردن سرفه ها به پزشک مراجعه کنید. به خاطر داشته باشید مصرف داروها برای متوقف کردن سرفه در کودکان کاری عبث است و می تواند خطرناک باشد.
بررسی سرفه های شدید
اگر سرفه کردن فرزندتان بیش از یک هفته ادامه پیدا کرد باید او را نزد پزشک ببرید. دکتر کاردیئلو می گوید:” اگر سرفه کردن کودکان بین سه تا شش هفته ادامه داشته باشد باید آنتی بیوتیک مصرف کنند و از قفسه سینه شان عکس برداری شود.”
سرفه های شبانه ممتد می تواند نشانه ابتلا به آسم باشد. سرفه های مزمن، باید بررسی شوند تا از عدم ابتلا کودکانبه سیاه سرفه اطمینان حاصل کنیم. کودکان، حتی اگر واکسینه شده باشند می توانند در معرض خطر قرار بگیرند.۶۳۴۹۶۳۶۲۷۱۲۸۰۸۵۸۱۲_۱۰٫jpg
از این که با فرزندتان نزد پزشک بروید شرمنده نشوید. حقیقت آن است که اگر سرماخوردگی کودک پس از پنج روز بهبود پیدا نکرد، نشان دهنده آن است که سینوس ها و گوش های او عفونی شده یا ذات الریه کرده است. وقتی پزشک را ملاقات می کنید می بینید که شرایط جسمی و روحی فرزندتان بهتر می گردد.
منبع: ممتاز نیوز
باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com